태권도의 역사와 효과

소개

태권도의 역사와 태권도가 미치는 긍정적인 효과에 대한 리포트입니다.

목차

- 태권도의 역사
- 태권도 수련의 효과
- 태권도의 역할
- 느낀점

본문내용

◎ 태권도란 무엇인가?!
한국 고유무예의 하나인 태권도는 손과 발을 이용하는 전신운동으로 상대의 공격을 막거나 상대를 공격하는 호신술이다. 태는 발, 권은 주먹, 도는 무도를 뜻하며 무도정신과 스포츠정신이 결합된 운동이다.

◎ 태권도의 역사에 대해서 간단히 알아보자?!
동양무술 가운데 가장 오랜 역사를 지닌 무술로 그 연원 은 고대 부족국가 제천행사 때 행하여진 제전경기에서 찾 을 수 있다. 부여의 영고, 고구려의 동맹, 동예의 무천 등 원시종교의식에 따르는 체육활동에서 신체를 단련하는 행동이었고, 이것이 무예로 발달하게 되었다. 이러한 역사적 바탕 위에 형성된 한국 전통무술이 바로 택견[手搏]이다.

삼국시대 ◁
삼국시대 택견은 국방·전투기능 향상을 위하여 무인의 필수 무술이었으며, 나라를 지키는 무사단에서 수련하였다. 고구려 선배(仙輩)와 신라 화랑(花郞)이 그 대표적인 것이다. 고구려 선배는 태조왕 때의 무사단으로 국방기능 강화를 위하여 택견을 수련하였으며, 이는 무용총 널방[玄室] 천장에 2명의 무사가 택견으로 맞겨루는 모습이 그려져 있는 것으로 알 수 있다. 또한 화랑은 국가발전을 위한 기본무예로 택견을 수련하였는데, 그때의 택견모습은 국립경주박물관에 소장된 동조금강역사상의 공격·방어자세를 통하여 짐작할 수 있다.
고려시대 ◁
고려시대에는 이러한 전통이 더욱 체계화되었다. 국방과 국가의 발전을 위하여 택견이 무예로서 가치가 인정되고 수준이 높아졌으며, 더욱 조직화·일반화되었다. 《고려사》에는 택견이 수박(手搏) 또는 수박희(手搏戱)로 기록되어 있으며, 택견에 관한 기록이 많이 남아 있다. 의종 때 이의민(李義旼)이 수박을 잘하여 대정(隊正)에서 별장(別將)으로 승진하였다거나, 최충헌(崔忠獻)이 중방(重房)의 힘센 자로 하여금 수박희를 시켜 이긴 자에게 교위(校尉)나 대정 벼슬을 주었다는 기록이 있다. 이로써 택견이 관(官)에서 무예적 가치를 인정받았을 뿐 아니라 일정한 규칙이 있는 경기적 성격도 지니고 있었음을 알 수 있다.

참고자료

· 없음