현대사회와 성인병

소개

현대사회의 성인병의 심각성과 그 원인을 알아본다

목차

1.성인병이 증가하게 된 배경
2.성인병의 종류
3.성인병의 예방과 해결.

본문내용

1.성인병이 증가하게 된 배경
요즘 우리 사회에는 성인병이 건강의 중요한 화제다. 하지만 성인병이 라는 이름이 무색하게도 어린나이의 아이들과 청소년도 성인병의 위험에 노출되어 있다. 이런 성인병이 급증하게 된 원인은 무엇일까? 그것은 부정적 생각과 태도 및 그릇된 자세나 습관, 서구화된 음식물과 음료수 지나친 술과 담배 및 과도한 자극과 스트레스 등으로 심신은 피로하게 되었다. 또한 감정의 심한 기복과, 오염된 환경, 일로 인한 낮과 밤의 혼동으로 신체의 생체리듬 은 질서를 빼앗기고 과학의 편리함으로 일상생활 부족한 신체활동이나 운동 등 이루 열거 하기 힘든 많은 요인이 있다.
2가지로 구분해 본다면 첫째로 생활형태의 변화가 있다. 현대 우리의 생활형태는 과거의 그것과 많이 다르다. 첫째로 운동의 부족을 들 수 있다. 빠른 변화를 추구 하는 사회이기 때문에 노동의 기계화와 자동차 1000만대 시대인 만큼 자동차 이용의 증가에 따른 운동부족 또 체력저하, 영양을 과잉섭취함에따라 영양의 편중과 체내오염이 발생하게 되고 또 그에따라 예비력,저항력이 저하되고 비만등이 발생하게 된다. 경쟁화,공업화가 됨에따라 스트레스가 쌓이게 되어 정신적으로나 신체적으로나 우리는 몸을 돌볼 시간을 과거에 비해 적게 가지게 되었다. 그래서 운동부족으로 인한 성인병이 발생하게 되었고 또 운동부족으로 인한 문제는 성인병에만 국한되지 않고 여러 병을 발생시키게 되었다. 장시간 앉아있음에 따른 허리통증이나 컴퓨터 사용에 따른 여러 증후군들이 단적인 예이다.
두 번째로는 식습관의 변화가 있다. 우리의 식습관은 과거에 비하여 많이 변한 것이 사실이다. 예전에는 채식 위주의 식단이 주를 이루었으나 현재 우리는 점점 채식위주의 식단은 줄어들고 육식위주의 서구식 식단이 주를 이루고 있다. 육류

참고자료

· 없음