운동과동작[기본간호실습]

소개

기본간호실습[운동과동작]을기재했음

목차

1. 다음을 작성하시오.
종 류 및 대상자 상태를 이용한 신체역학 원리를 쓰시오
침상 머리 쪽으로 옮기는 법
침상가로 대상자를 옮기는 법
대상자를 일으키며 앉히는 법
침상에서 바퀴의자로 옮기는 법
침상에 누운 자세로 대상자를 stretcher로 옮기는 법
2. 신체균형의 원리를 쓰시오.
3. 다음 자세의 최적의 신체 선열을 설명하시오.
4. 다음의 용어를 설명하시오.
5. 관절범위운동의 용어를 정의하시오.
6. 각 관절에서 볼 수 있는 관절범위 운동의 종류와 내용을 서술하시오.
7. 수동적 관절운동의 방법과 유의사항을 설명하시오.
8. 대상자 보행을 돕는데 필요한 절차와 주의할 점(유의사항),보행시 장점을
서술하시오.
9. 편마비 대상자의 보행돕기를 서술하시오.
10. 목발사용 전 운동과 목발보행의 안전지침을 설명하시오.
11. 목발보행의 종류와 적용, 방법을 설명하시오.
12. 목발보행시 삼각위에 관하여 설명하시오.
13. 계단을 올라갈 때, 내려올때 목발보행에 관하여 서술하시오.

본문내용

1. 다음을 작성하시오.
종 류
대상자 상태를 이용한 신체역학 원리를 쓰시오
침상 머리 쪽으로 옮기는 법
대상자에게 절차를 설명하고 협조를 구함→침상의 머리쪽을 내림(중력에 대항하여 옮기는 것은 비효율적)→침상의 머리쪽으로 베개를 옮김(대상자의 머리 부딪힘 예방)→대상자의 무릎을 구부리고 발을 침상면에 대게 함(마찰방지, 운동의 힘 증가)→대상자의 협조가 가능하다면 대상자의 양팔을 쭉 펴서 침상 머리쪽의 난간을 잡게 함→간호사는 침상머리쪽을 바라보며 양발을 벌리고 한 발을 약간 앞쪽에 놓음→무릎과 둔부를 구부림→대상자의 대퇴 아래에 간호사의 한쪽 팔을 넣고 나머지 한팔은 침상면을 밈(한쪽팔은 무거운 부분을 지지하고 다른쪽 팔은 지렛대로 사용)→간호사는 뒤쪽다리에서 앞쪽다리로 체중을 이동시키며 대상자를 침대위로 올림(흔드는 동작은 간호사의 체중을 이용하여 대상자의 체중을 반동시킴)→대상자의 안위를 도움
침상가로 대상자를 옮기는 법
대상자에게 절차를 설명하고 협조를 구함→간호사는 대상자 가까이 서서 다리를 벌리고 무릎을 구부림(기저면을 넓혀 안정성증가)→간호사는 대상자의 머리와 어깨 밑에 한 팔을 넣고 다른 팔은 등 밑에 넣어 간호사 쪽으로 대상자를 당김, 이때 간호사는 체중을 앞쪽 발에서 뒤쪽 발로 옮김→대상자의 허리와 무릎 밑에 간호사의 팔을 넣어 하체를 끓어 올림→신체선열을 유지시킴
대상자를 일으키며 앉히는 법
대상자에게 절차를 설명하고 협조를 구함→가능한 천천히 침상의 상부를 올림→간호사는 대상자 옆에 서서 양발을 벌리고 한 발을 약간 앞쪽에 놓음(대상자가 앉을 때 필요한 거리를 줄임)→간호사의 한손으로 대상자의 어깨를 감싸고 다른 손은 대상자의 대퇴아래에 놓음→(대상자의 어깨를 지지하면 뒤로 떨어지는 것을 방지, 대퇴를 지지하면 마찰을 감소시켜 움직이는 힘 증가)→간호사의 둔부, 복부, 다리, 팔근육을 단단하게 함→대상자의 대퇴를 약간 듬(대상자의 대퇴와 간호사의 팔 간의 마찰줄임)→대상자의 발과 다리를 간호사 쪽으로 끌어당기는 동안 어깨를 잡은 팔은 대상자를 일으킴, 이때 간호사의 한발을 축으로 해서 몸을 약간 돌림→대상자가 균형을 유지하고 편안해질 때까지 대상자를 지지함(대상자가 때로는 현기증을 느끼기 때문)
침상에서 바퀴의자로 옮기는 법
대상자에게 절차를 설명하고 협조를 구함→대상자의발이 바닥에 닿도록 침상의 높이를 낮춤→침상 가까이 침상과 평행하게 바퀴의자를 놓음→바퀴의자의 바퀴를 고정하고 발판을 올림(고정된 바퀴는 대상자를 이동시킬 때 움직이지 않게 함)→대상자가 침상가에 앉도록 도움→대상자의 가운 입는 것과 슬리퍼 신는 것을 도움→대상자의 허리를 약간 앞쪽으로 기울이게 함(중심이 기저면에 가까워짐)→간호사는 대상자와 마주서서 무릎과 발목을 굽힘, 이때 한발을 약간 앞으로 놓음

참고자료

· 기본간호의실제 - 현문사 [송경애 외13인]