모성 요약 - 산후관리

소개

2) 산후조리의 문화적 차이
- 문화적 신념과 인종적 차이
- 관례들은 산후 기간 동안 부모 행동에 영향
중국, 베트남, 필리핀, 우리나라
- 출산후 따뜻한 것으로 먹고 마시고
- 따뜻한 방에서 찬바람을 쐬지 말고
- 7-10일간은 샤워나 목욕을 금하고 있다.
유럽이나 서양
- 출산 직후 차가운 주스나 우유를 마시고
- 다음날 아침부터 샤워나 조기 이상을 권장

목차

1. 산후조리의 의미
2. 음식돌보기
3. 활동 돌보기
4. 거처 돌보기
5. 산후조리 부적절 증상
◈ 참고문헌

본문내용

1. 산후조리의 의미
1) 전통적인 산후조리
전통적인 산후조리의 6가지 원리
① 몸을 따뜻하게 하고 찬 것을 피함으로써 기운을 돋우기
- 음양이론에 영향을 받는 대표적인 원리
- 따뜻한 음식을 먹는 것과 환경을 조절해 주는 것
- 지키지 않으면 찬 공기나 바람이 입과 코, 산후에 늘어난 살과 뼈, 관절, 땀구멍, 털구 멍, 피부 세포 등을 통하여 들어감으로써 평생 고질병에 걸린다.
② 일하지 않고 쉬기
- 신체적, 정신적으로 일하지 않고 휴식하는 것
- 정신적 휴식은 편안하고, 즐거운 상태를 유지
- 신체적 휴식은 편안히 누워서 자고 쉬는 것으로, 몸을 구부리지 않고 완전히 펴서 이완 된 상태를 유지
③ 잘먹기
- 산모를 위해 특별히 처방되고 마련된 음식을 먹는 것
- 따뜻한 음식으로 몸에 기운을 돋운다.
- 치아와 소화기를 보호
- 몸의 회복과 혈액순환을 증진
- 남아있는 더러운 혈액의 배출을 증진
- 따뜻하고, 부드럽고, 연하며, 짜거나 맵거나, 달거나 시지 않고 기운을 돋우는 음식을 하루 5회에서 7회 제공한다.
④ 무리하게 힘을 쓰지 않아 몸을 보호하기
- 몸이 완전히 회복되기 전에 몸을 과도히 사용하지 않도록 하는 것
- 따뜻한 방에서 적당히, 그리고 주위하며 움직이도록 추천
⑤ 청결을 유지하기
- 전통적인 회음 청결의 한 방법으로 쑥을 이용하는 것(쑥찜, 쑥물에 앉기, 쑥물로 씻기)
- 쑥이 체내의 냉기를 몰아내고 몸을 따뜻하게 하며, 지혈, 소염, 진통 작용이 있고
- 산전 후 출혈을 예방
⑥ 정성껏 돌보기
- 산모의 주위 사람이 산모를 정성껏 돌본다는 것

2) 산후조리의 문화적 차이
- 문화적 신념과 인종적 차이
- 관례들은 산후 기간 동안 부모 행동에 영향
중국, 베트남, 필리핀, 우리나라
- 출산후 따뜻한 것으로 먹고 마시고
- 따뜻한 방에서 찬바람을 쐬지 말고
- 7-10일간은 샤워나 목욕을 금하고 있다.

참고자료

· 없음