모발과 비타민 호르몬 관계

소개

모발의 비타민, 호르몬과의 관계를 요점적으로 열심히 정리했습니다.
내용 출처는 학교 도서관에서 스크랩했습니다.

목차

Ⅰ 모발과 비타민의 관계
모발과 비타민의 종류
모발 및 두피에 도움을 주는 비타민
모발과 밀접한 관계가 있는 비타민의 작용

Ⅱ 모발과 호르몬

본문내용

모발과 비타민의 종류
모발을 위해서는 단백질뿐만 아니라 비타민과 미네랄(특히 철, 아연) 등도 필요하다. 비타민은 피부를 건강하게 하고, 비듬과 탈모를 방지하기 때문에 모발이 건강에는 특히 비타민 A,D가 필요하다.

1. 비타민 A : 지용성 비타민인 비타민 A는 두피의 각질화와 관련이 있는 비타민으로 부족할때에는 피지분비 및 땀새의 기능이 떨어져 각질층이 두꺼워지며, 두피 건성화가 나타난다. 심각한 경우에는 모공주변이 각화되는 모공각화증이 발생되며, 지나치면 탈모현상이 발생된다. 비타민 A는 모발이 건조해지고 부스러지는 것을 방지하여 주는 역할을 하므로 모발이 건조를 방지하기 위하여 부추, 호박, 당근, 간유구, 쇠간, 우유 등을 충분히 섭취하여야 한다.

2. 비타민 B : 수용성 비타민으로 피지분비 및 피부염 등 피부와 매우 깊은 관계가 있다. 특히 비타민 B가 부족하면 피지의 과다 분비로 인해 지루성 두피로 되는 현상과 지루성 탈모현상 등을 유발한다. 이러한 원인 때문에 육모제 및 지성 두피용 관리 제품에는 애부분이 비타민 B6가 Tonic성분에 혼합되어 치료제 및 관리제로 사용되고 있다.

3. 비타민 B1 : 두피에 열이 생겨 각질층이 헐면 비듬이 생기므로 이를 예방하기 위해서는 밀의 배아, 효모, 돼지고기, 마른새우, 콩, 샐러리, 표고버섯, 현미 등을 충분하게 섭취하여야 한다.

4. 모발 생성을 촉진시키는 콩 : 콩에서 추출된 화학성분인 제니스테인은 5a-reductase 저해제임이 확인되었으며, 콩 및 그 메탄올 추출물, 이소플라본이 혈중 DHT 농도를 낮춘다는 것이 확인되었다. 제니스테인은 이소플라본이라고 알려진 화학물질에 속하는 것으로, 콩의 두 가지 주요 요소 중의 하나이다. 이소플라본은 인체에서 작용하는 에스트로겐과 유사한 효과를 가진 식물성 화학물질인 식물성 에스트로겐이다.

참고자료

· 없음