[독후감]마흔에서 아흔까지

소개

마흔에서 아흔까지 책을 읽고 느낀점입니다 독후감이라고 하면 되겠네요

목차

없음

본문내용

‘노인은 아무나 되나’ 하고 어르신들께서 농담처럼 말씀 하시는 것을 들어본 적이 있는가? 솔직히 이 말이 괜한 농담은 아닌 것 같다. 아름다운 청년의 때가 선물이듯이 노년의 때 역시 선물로 받는 것이다. 선물이 아니라면 노년이 되기 전에 이미 삶은 끝날 것 이기 때문이다
「마흔에서 아흔까지」이 책은 가만히 앉아 머리로만 노년을 준비하는 사람들에게 `나이듦`이란 어떤 것인지 조곤조곤 들려주는 지도서라 할수 있다. 이 책은 일종의 노(老)테크에 대해 설명하고 있다. 아름다운 노년을 위해 중년에 꼭 해야 할 10가지와 행복한 노년을 위한 인생지도 그리고 다시 나이듦을 생각하며 이렇게 책에서는 아름다운 노년을 위해 배우고 실천할 100가지를 정리하고 있다. 노년이 되면 달라지는 10가지`에서 `죽음을 만나기 전에 생각할 10가지`까지 실용적인 처방이 있다. `노인 왕따 예방지침 10가지`에는 가진 것을 자랑하지 않는다, 엄살 부리지 않는다 등의 부분을 읽으면서 나도 모르게 고개를 끄덕이게 되었다.
이 책은 잘나가던 아나운서 출신의 지은이(유경)가 노인 프로그램을 진행하다 관심이 생겨 아예 대학원에서 사회복지를 공부하고 10년 넘게 복지관 등 노인복지 현장에서 다양한 경험을 쌓고 나서 쓴 책이라 딱딱한 만연체나 건조체가 아니라 누구나도 읽고 공감할 수 있는 수필형태로 지어져 있어 쉽게 읽고 공감할 수 있었다.
잘 늙는다는 것은 무엇일까?
이럴 때 보통 ‘성공적인 노화’라는 표현을 쓰는데 그 말은 질병과 장애가 없고 인지적 기능과 신체적 기능을 유지하며 인생참여를 지속하는 것을 의미한다. 다시 말해 질병과 장애발생의 위험성은 최대한 낮추고 연령에 맞는 신체활동과 정신적 활동을 통해 지적기능인 인지기능을 유지하면서 지속적으로 다른 사람들과 관계를 맺고 사는 것이 바로 성공적인 노년이라고 이 책에서는 정의하고 있다
대부분의 사람들은 노년준비이란 단어를 떠올리면 왜들 걱정이 많은지에 대해 자세히 서술하고 있다. 사람의 수명이 점점 더 늘어나고 나이 든 사람들이 갈수록 많아지면서 고령화는 이미 사회적 관심사이자 모두가 함께 풀어나가야 하는 중요한 과제로 우리 앞에 놓여 있으며 그러다보니 자연스레 노년에 대해 생각하게 되고 노년을 위해 과연 무엇을 준비해야 하나 고민하게 된 것이라고 한다.
책에서 양춘옥 할머니의 기역자 굽은허리와 치매 할머니 부분을 보면서 절실한 노인복지문제를 실감할수 있었다. 이 두 분은 자신들의 노년을 보낼 만큼의 돈은 모아 놓으셨지만 두 분의 노년은 행복이라든가 편안함과는 거리가 멀었고 양춘옥 할머니는 돈을 모으는 것에 신경을 쓰셨지만 자기 자신을 돌보고 보살피는 일에는 소홀하셨다.

참고자료

· 마흔에서 아흔까지.