[상담이론]합리적 정서적치료 - Ellis(REBT)

소개

어려울 수 있는 내용이지만 쉽게 설명하고 있으며
이론적인 내용이 충실합니다.
실제적인 측면에서도 잘 설명하고 있습니다.

목차

Ⅰ. 인물소개
Ⅱ. 이론적 배경
Ⅲ. 주요 개념들
1. 인간 본성에 대한 관점
2. 인간의 정서에 대한 관점
Ⅳ. 성격이론에 대한 관점
Ⅴ. 치료의 과정
Ⅵ. 상담기법
Ⅶ. REBT의 상담과정
Ⅷ. REBT를 사용할 때에 유념할 문제
* 제한점, 공헌점
참고문헌

본문내용

Ⅱ. 이론적 배경

상담이론 중에서 인간의 신념이 정서와 행동에 크게 영향을 미친다는 점을 강조한 가장 대표적인 접근이 Albert Ellis에 의해 창시된 知情行의 요법(REBT : Rational Emotive Behavior Therapy)이다. 이 접근에서는 어떤 사실에 접하여 우리가 경험하게 되는 정서는 우리가 경험한 어떤 사실 그 자체에 의해서라기 보다도 그 사실에 대하여 우리가 어떻게 생각하느냐에 따라 달라진다고 보고 있다.
Albert Ellis는 1955년 합리적 치료(Rational Therapy)라고 명명한 후에 합리적-정서적 치료(Rational Emotive Therapy : RET, 1962)라고 개칭하였다. 그러다가 최근에는 정서못지 않게 행동을 중시하여 이를 다시 합리적 정서적 행동적 치료라는 뜻으로서 REBT로 개칭하였다(1993). 인간의 심리적인 고통은 비합리적인 사고방식 때문에 발생한다고 보는 엘리스는 이성적인 생각 내지 인지적이고 지성적인 사고의 과정을 강조하고 있다.
엘리스는 고대 그리스의 스토아철학을 비롯하여 동양의 불교와 도교, 프로이드, 아들러 등의 사상적 영향을 받았다. 스토아철학이 이 이론과 밀접한 관계가 있는 것은 인간의 정서적 혼란을 어떤 사실 자체가 아니라 그 사실에 대하여 개인이 가지는 견해로 보았다는 점이다.
REBT의 기본 가정은 우리의 정서가 우리의 삶의 상황에 대한 평가 또는 해석에서 비롯된다는 것이다. 그러므로 REBT에서는 상담과정을 통하여 내담자가 자신이 가졌던 비합리적인 사고방식을 효율적이고 합리적인 사고방식으로 대치하는 방법을 배울 수 있게 하고 그 결과로 상황에 대한 정서적 반응도 보다 합리적으로 변화하게 된다.

참고자료

· 윤순임 외(1995). 학생상담․심리치료의 이론과 실제. 서울 : 중앙적성출판사
· 조명자(1996). 합리적-정서적 집단상담이 고등학생의 자기 존중감 향상에 미치는 효과. 계명대학교 교육대학원 석사학위논문.
· 이소향(1998). REBT 상담프로그램이 정신지체아 부모의 신념에 미치는 교과 연구. 단국대학교 교육대학원 석사학위논문.
· 정수기(1998). REBT가 초등학생의 비합리적 신념 개선에 미친 효과. 단국대학교 교육대학원 석사학위논문.
· 남윤미(1992). Ellis의 A-B-C-D-E 기법에 의한 비합리적 신념의 변화 - 산업체 부설학교 여고생을 대상으로. 충북대학교 교육대학원 석사학위논문.