[인지행동치료]인지행동치료

소개

벡과 엘리스 마이켄바움의 인지행동치료에 대한 전문

목차

￭ 대표 학자 : ALBERT ELLIS, AARON T. BECK
1. 서론
2. 중요개념
3. 심리 상담/치료과정
4. 적용 : 심리상담/치료기법과 절차
5. 벡의 인지치료
6. 마이켄바움의 인지행동수정
8. 요약과 평가
9. 중다문화적 심리상담/치료와 인지행동치료

본문내용

￭ 대표 학자 : ALBERT ELLIS, AARON T. BECK
엘리스 : 1913년 피츠버그 태생, 4살 때 뉴욕으로 건너옴, 어렸을 때 신장염으로 9번 입 원, 19살 때에는 신장 당뇨, 40때에는 당뇨로 고생하였으나 건강에 낙담하지 않고 건강한 삶을 삶. 자신의 심리상담/치료의 능력을 깨닫고 심리학자로 결심. 1947~1953까지 고전 적 분석을 배운 후 심리상담/치료를 지향함. 청년기동안 자기 문제를 심리상담/치료하기 위한 기법으로 자신의 접근을 개발함. REBT(Rational Emotive Behavior Therapy) ; 합 리적 정서치료를 만들면서 인지행동 치료의 대부로 알려짐. REBT의 이론과 적용에 대한 60권이상의 책과 700편이상의 논문 발표함.

벡 : 로드 아이랜드의 프로비덴스에서 태어남. 불안한 아동기에 생명의 위협을 받을 정도 의 투병생활로 학교생활을 중단함. 후에 이를 극복하고 오히려 1년을 앞섬. ‘피흘리는 상 처를 보는 두려움’, ‘질식의 두려움’, ‘터널에 대한 공포’, ‘건강에 대한 불안’, ‘대중앞에서 말하는 불안’ 등 자신의 문제를 이용하여 타인을 이해하고 자신의 이론을 발전 시킴. 브 라운 대학과 예일 의과대학을 졸업한 후 신경학에 매력을 느꼈지만 전문의 실습기간동안 정신의학으로 바꿈. 인지치료는 세상에서 우울증을 매우 잘 이해 할 수 있는 이론가이기 도 함.

1. 서론
․ 합리정서행동치료(REBT)는 정신분석적, 인간중심적, 형태주의 접근과는 판이하게 다르다. REBT는 사고, 판단, 결정, 분석, 행동을 강조한다는 점에서 인지치료와 행동치료에 공통 점이 더 많다. 인지, 정서, 행동이 서로 영향을 주고, 상호 인과 관계를 가진다는 가정을 기초로 한다.
․REBT의 기본 가정은 사람들이 사상이나 상황을 해석하는 방식이 특정 증상뿐만 아니라 그들 자신의 심리적 문제를 만든다는 것이다. 인지행동치료는 자기 진술에 대한 재조직화 가 개인행동에 대한 재조직화와 같을 것이라는 결과의 가정에 기초한다.
․행동치료와 마찬가지로 인지행동적 접근들도 꽤 다양하지만 다음과 같은 공통된 특징들 이 있다.
가)내담자와 심리상담/치료자의 상호협력관계
나)주로 심리적인 고민이 인지 과정을 방해한다는 기능을 전제

참고자료

· Corey, Gerald. (2004). 심리상담과 치료의 이론과 실제(Theory and practice of counseling and psychotherapy). (제6판). (조현춘, 조현재 역). 서울: 시그마프레스
· Corey, Gerald. (1995). 상담과 심리치료의 제기법(Case approach to counseling and psychotherapy). (제2판). (안창일, 박경 역). 서울: 중앙적성출판사