[아동복지] 아동의 스트레스

소개

바바라 쿠첸 저, 아동의 스트레스를 요약정리하였습니다.

목차

제1장 스트레스의 이해
1. 스트레스는 무엇인가
2. 아동기 스트레스
3. 양육과정에서 유발되는 아동 스트레스
4. 스트레스에 대한 사실과 허설

제2장 스트레스 이겨내기
1. 스트레스에 강하고 약한 아이
2. 급격한 생활의 변화와 질병
3. 스트레스와 성격
4. 특별한 경우

제3장 자녀의 특성에 대한 부모의 이해
1. 기질
2. 행동양식
3. 학습유형
4. 개성

제4장 성차별과 스트레스
1. 남성과 여성의 차이
2. 성역할에 대한 편견
3. 이중적 가치관
4. 생활 속의 성역할 고정관념

제5장 긍정적인 것 강조하기
1. 자아상 확립
2. 칭찬
3. 독립
4. 책임
5. 금전 관리
6. 가치
7. 친구

제6장 부정적인 것 제거하기
1. 공격과 적대
2. 불안
3. 공포
4. 야뇨
5. 우울과 자살
6. 충동
7. 질투
8. 거짓말
9. 부정적 사고
10. 비만과 무절제한 식습관
11. 지연
12. 수줍음.
13.언어장애
14. 짜증

제7장 학습과 관련된 스트레스
1. 학습동기 유발
2. 일반적인 학습 스트레스
3. 학습 무능아
4. 학습 미성취아
5. 과잉행동증아
6. 영재아

제8장 현대생활과 스트레스
1. 가족의 변화와 스트레스
2. 생활환경과 스트레스
3. 성과 스트레스

제9장 부모의 역할과 스트레스
1. 완벽주의
2. 부모의 스트레스

제10장 스트레스의 관리
1. 스트레스에 대한 신체적 증상
2. 스트레스의 행동적 신호
3. 스트레스에 적합한 대처 전략
4. 스트레스 반응에 대한 항상성 유지
5. 스트레스원 규명
6. 문제해결 기법의 적용
7. 바람직한 대처 방안의 모색과 훈련

본문내용

1. 스트레스는 무엇인가
○정의: 정신건강에서 스트레스는 1920년대 후반기에 특별한 신체적인 반응을 일으키는 생리적 상태를 설명하기 위하여 도입되었다. 스트레스는 특정한 생물학적 작용에 의하여 환경과 개인 간 상호작용의 균형이 깨어진 상태이다. 사람들은 스트레스를 흔히 긴장, 불안, 신경쇄약, 좌절, 압박, 걱정이라고 생각하고 있다.

○ 반응양식: Selye는 스트레스 반응 양식으로 ① 경보반응단계 ② 저항단계 ③ 소진단계가 있다고 하였다.

○ 스트레스원: 한 개개인에게 위협적인 사건, 상태, 요구이다. 스트레스는 스트레스원에 내재한 본질적인 것이 아니라 개개인의 스트레스원에 대한 반응이다.

○ Distress, Edstress.
스트레스는 유익한 스트레스와 해로운 스트레스가 있다. Edstress는 상대적으로 신체기관에는 별다른 영향을 주지 않은 사건을 말하고 Distress는 어떠한 사건이 신체기관을 해치고 약화시켰을 때 발생하는 사건을 말한다.

2. 아동기 스트레스
○ 아이들의 연령에 따른 스트레스: 아동 발달에 따라 아이들은 다양한 스트레스원을 다룰 수 있는 기회를 점진적으로 자연스럽게 갖게 된다. 아이들읜 자라고 성숙해 감에 따라 유용한 극복 기술을 습득하게 된다.

○ 어른들 때문에 아이들이 받는 스트레스의 요인 :

① 다른 사람들처럼 훌륭하지도 않고 앞으로도 결코 훌륭하게 되지 못할 것이다라고 훈계하는 행동
② 이겨야 한다고 강요하는 태도
③ 주변의 모든 사람들에게 잘해야 한다는 요구
④ 고상한 행동 요구
⑤ 세상에는 잘못된 것이 많다고 단정하는 행동
⑥ 부모와 같아지도록 요구하는 태도
⑦ 아이가 할 수 있는 일이 없다는 태도
⑧ 집 밖에서는 아무것도 할 수 없다는 생각
⑨ 지나치게 자기중심적인 태도
⑩ 가벼운 일로 지나쳐 버리는 행동

참고자료

· 아동의 스트레스
· 바바라 쿠첸 저, 강영자외 편역, 양서원