[스포츠]현대사회에서 스포츠 활동의 필요성과 운동의 효과

소개

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목차

Ⅰ. 서론 - 스포츠의 의의와 특성
① 스포츠란?
② 스포츠의 어원
③ 스포츠 활동의 의의
④ 스포츠의 특성

Ⅱ. 본론
1. 현대사회의 특징
① 물질적 풍요
② 고령화 사회
③ 여러 가지 환경오염문제로 인한 질병 출현
④ 생활양식의 변화와 운동 부족
⑤ 여가 시간의 증가로 인한 다양한 여가 출현
2. 스포츠가 사회적으로 미치는 영향
① 사회적 순기능
② 사회적 역기능
3. 현대사회에서의 스포츠의 필요성
① 기계 문명에 의한 인체의 신체활동 부족
② 작업의 전문화·분업화로 인한 단순동작의 반복
③ 식생활의 불균형과 과다한 영양 섭취
④ 과도한 스트레스
4. 현대사회에서 운동이 미치는 효과
① 육체적 효과-무산소 운동의 효과
② 육체적 효과-유산소 운동의 효과
③ 정신적 효과
④ 면역적 효과

Ⅲ. 결론 - 요약정리.

본문내용

1. 스포츠의 의의와 특성
(1) 스포츠란?
-. 다른 사람과 경쟁하는 형태의 놀이적 신체활동
(2) 스포츠의 어원
-. 라틴어 disporate에서 시작, 고대 불어인 disport(일을 떠나 논다)가 14세기 영국으로 건너 가 di가 없어지고 sport가 되었다.
(3) 스포츠 활동의 의의
① 집단 활동을 통해 인간적 자질 향상과 원만한 인간 관계 유지
② 강한 의지력과 정신력, 사회적 태도를 길러준다
③ 건강과 체력유지 및 증진, 심신의 조화적 발달
④ 여가 선용의 수단 → 자기 만족과 발달, 준법성, 도덕성의 함양
(4) 스포츠의 특성
① 자발성 : 자유시간에 스스로 택한 자발적인 활동
② 유희성 : 일상 생활에서 오는 피로나 긴장감, 그리고 지루함에서 벗어나 자유롭고 즐거움을 갖고자 하는 유희성이 있다.

참고자료

· 없음