현대인의 정신건강에 있어서 (자신의 시각에) 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술

소개

과목명:현대인의 정신건강
주제 : 현대인의 정신건강에 있어서 (자신의 시각에) 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1.현대인의 정신건강
1)스트레스
(1)직장생활
(2)사회적 분위기
(3)바쁜 사회
2)방안
(1)충분한 시간
(2)해소방안
(3)분위기 개선
(4)교육

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
실제로 우리는 외적인 모습을 꾸미는 것에만 관심을 가지지, 자신의 내적인 정신 건강이나 심리적 문제 등을 개선하는 것에는 크게 관심을 가지지 않는 경향이 있다. 그것은 정신 건강의 중요성에 대해서 파악하지 못하는 사람들을 인해서 일어나는 하나의 현상이라고 할 수 있으며, 현대 사회에 있어서 정신 건강에 문제를 호소하고 있는 사람들이 늘어나고 있다는 점에서 우리는 관련하여 일어나는 문제점은 어떠한 것이 있는지, 그리고 이와 같은 문제점을 해소하기 위한 방안은 어떠한 부분이 있는지에 대해서 간단하게 살펴보려고 한다.

Ⅱ. 본론
1.현대인의 정신건강
1)스트레스
(1)직장생활
첫 번째로 현대 사회에 있어서 가장 정신 건강의 측면에 부정적으로 영향을 미치는 것은 무엇인지에 대해서 생각해 보면 대표적인 것이 스트레스이며 스트레스를 야기하는 배경이라고 했을 때 본인은 직장생활을 꼽을 수 있었다. 직장생활을 꼽을 수 있는 이유는 다음과 같다. 첫째로 우리나라의 직장 생활 환경에 대해서 생각을 해보았을 때 전 세계적으로 우리나라만큼이나 직장생활을 오래 하는 나라가 없다고 한다.

참고자료

· 스트레스로 오늘 질병을 위한 아로마 블렌딩에 관한 연구/강지윤/조선대학교/2005
· 스트레스 관리를 위한 태권도 음악 프로그램 적용 효과/최종인/용인대학교/2009