현대인의 정신건강에 있어서 (자신의 시각에) 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오

소개글

현대인의 정신건강
주제: 현대인의 정신건강에 있어서 (자신의 시각에) 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 현대인의 정신건강에 있어 심각한 문제
2. 극복방안

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

현대 사회에는 기술이 발전을 살펴보면 육체적인 상해는 매우 크게 줄었다고 말할 수 있다. 그러나 반대로 물질적인 풍요에 비해서 정신적인 피로가 계속해서 증가하는 시점이다. 거주와 근무 환경 그리고 인간관계가 다양하게 되면서 정신적인 피로가 늘어난 상황에서 정신건강에 대해서 인식이 부족해지는 상황이며, 발생의 관련한 원인을 몰라서 그에 대한 치료에 대해서 접근이 어려워지고 있다. 현대인들의 정신건강을 살펴보면 이에 대해 악화가 되면서 큰 사회적으로 대두가 될 수 있는 만큼 이를 적절하게 예방하면서 치료를 하는 것이 중요한 부분이다. 특히나 현대인들의 정신건강에 가장 크게 영향을 미치고 있는 것이 바로 스트레스라고 할 수 있다. 기술의 발전으로 인해서 육체적인 스트레스는 줄어들었으나 사회적 및 인적 접촉이 증가하게 되면서 정신적인 스트레스에 대해서 호소를 하는 사람들이 점차 늘어나고 있다.

참고 자료

현대인 정신건강에 적신호, 스트레스관리 필수, 메디컬트리분
http://www.medical-tribune.co.kr/news/articleView.html?idxno=100431
건강 위협하는 스트레스 ‘빠르게’ 낮추는 4가지 방법
https://www.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000663682