스포츠 선수들의 스트레스 측정에 대해 조사

소개

스트레스 관리
주제: 스포츠 선수들의 스트레스 측정에 대해 조사

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 스포츠 선수의 스트레스 요인
1) 시합 스트레스
2) 훈련 스트레스
3) 지도자 스트레스
4) 생활 스트레스
2. 스트레스 측정 방법

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

스포츠 선수에게 있어 스트레스 관리는 최고 경기력에 중요 요인으로 작용하게 된다. 최고의 경기력을 발휘하기 위해 심리적 측면에서 스트레스 관리의 중요성은 잘 인지되어 있고 이와 관련된 여러 방법도 모색되고 있다.
운동선수에게 운동은 신체적 발달 내지 여가의 목적이 아닌 조직 또는 개인의 목적을 달성하기 위한 것이기 때문에 큰 스트레스를 동반하게 된다. 기록, 승패, 강도 높은 훈련, 기술 개발의 정신적 건강, 감수 반복 등을 경험하는 운동선수 스트레스는 선수의 최고의 경기력 또는 최적의 경기수행 방해, 탈진, 운동에 대한 부정적인 태도, 심지어 운동 상해율을 증가시키는 등 선수의 운동 생활 전반적으로 부정적인 영향을 주게 되며 인격 성숙이 덜된 어린 학생 선수들은 사회문제를 발생시키기도 한다.

참고자료

· 이화랑(2015). 검도선수들의 운동 스트레스가 인지된 경기력에 미치는 영향. 조선대학교 교육대학원.
· 김승환, 조미혜(2020). 체육고등학교 지도자의 지도행동에 따른 학생선수의 성취목표성향과 운동스트레스의 관계. 한국여성체육학회지.
· 홍성진, 김성훈(2021). 대학 축구선수들의 스트레스 척도개발 및 타당화. 한국체육측정평가학회.
· 문한식(2021). Fuzzy AHP를 활용한 실업팀 운동선수들의 운동 스트레스 우선순위 탐색. 대한무도학회.