정신건강에 가장 큰 영향을 주는 측면이 무엇인지 설명해보세요. 그리고 활기차고 상쾌한 삶, 즐거운 삶, 적극적인 삶, 의미 있는 삶의 모습 중에서 현재 자신이 가장 중점을 두어 추구해야 할 (1)

소개

정신건강론

정신건강에 가장 큰 영향을 주는 측면이 무엇인지 설명해보세요. 그리고 활기차고 상쾌한 삶, 즐거운 삶, 적극적인 삶, 의미 있는 삶의 모습 중에서 현재 자신이 가장 중점을 두어 추구해야 할 삶의 모습은 무엇이며, 이를 추구하기 위한 구체적인 방법에 대해 제시해보세요.

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌

본문내용

정신건강에 가장 큰 영향을 주는 건, 생존과 관련한 문제가 아닐까 생각한다. 지금 당장 먹고 사는 문제가 팍팍하다면, 온 신경과 정신은 그 욕구를 해결하는 데 초점을 맞출 수밖에 없다. 혹 그 문제가 해결되었다 하더라도 주변 사람들과 직급, 지위, 급여 등 비교할 만한 요인들이 있고, 열등감을 느낀다면 아무리 먹고 사는 문제가 해결되었다 하더라도 불행하다고 느낄 수밖에 없다고 생각한다.
아쉽게도 모든 욕구들은 완전한 상태에 이를 수 없다. 오히려 그것을 채우고자 하는 동기로부터 우리는 더욱 열심히 살아가야 한다는 동기적인 삶을 살아갈 수 있는 것일지도 모른다. 따라서 정신건강에 미치는 가장 큰 영향은 내가 나를 바라보는 자아상, 즉 자아존중감에 있을 것이라 생각한다. 더불어 내가 무엇인가를 하였을 때, 인정 받기에 충분한 사람이며, 열심히 노력한다면 무엇이든 이룰 수 있다는 자기효능감 역시 큰 영향 요인이 될 수 있다고 생각한다.

참고자료

· 김선혜(1998). 일반적 자기효능감이 정신건강에 미치는 영향. 이화여자대학교 교육대학원, 석사학위논문.
· 진용성(2018). 특기병의 사회적 지지, 가족건강성과 자아존중감이 정신건강에 미치는 영향. 동신대학교 대학원, 석사학위 논문.