[a+취득자료] 생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.

소개

"[a+취득자료] 생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오."에 대한 내용입니다.

목차

1. 서론

2. 본론
1) 생활습관병 정의
2) 생활습관병의 종류
3) 생활습관병의 원인
4) 운동처방

3. 결론

4. 참고문헌

본문내용

성인병의 다른 이름은 생활습관병이다. 한 때는 성인병이라는 말이 더 많이 사용되었다. 왜냐하면 이 병들에 걸리는 나이대가 모두 성인이었기 때문이다. 하지만 성인이냐, 아니냐의 여부보다는 그 사람의 생활 습관이 어떠한가에 따라 결정되었기 때문에, 그 이름을 생활습관병으로 고치게 되었다.
이어질 본론에서는, 생활습관병에 대해서 상세하게 기술해 보도록 하겠다. 그리고 생활습관병을 치료하기 위해 필요한 운동처방으로는 무엇이 있는지에 대해서 기술해볼 것이다.

Ⅱ. 본론
1. 생활습관병 정의
생활습관병이란, 질병이 발발하고 이것이 계속 진행되는데 있어서 한 사람의 운동습관이나 식습관을 포함한 생활습관이 밀접한 영향을 주는 종류의 질환군을 총체적으로 일컫는 말이다.

2. 생활습관병의 종류
대표적인 생활습관병으로는 당뇨, 비만, 동맥경화, 뇌졸중, 심근경색, 협심증 고혈압 등이 있다. 여기에 더불어서 술로 인한 알코올성 간질환, 악성 종양, 퇴행성관절염도 생활습관병에 속한다.

참고자료

· 박훈영, <평압저산소 환경에서 10주간의 유산소 트레이닝이 중년여성의 생활습관병 개선에 미치는 영향>, 경희대학교, 2008
· 진치규, <생활습관병 예방을 위한 건강관리 방법 연구>, 경희대학교, 2008
· 김재호, 최공집, 손연희, <생활습관병 운동으로 극복한다>, 대경북스, 2016