역행자 요약본

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목차

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본문내용

7단계

◦1단계 자의식 해체
“자아가 상처받는걸 피하려다가 중요한 배움의 기회를 놓친다”

- 탐색 : 종종 누군가의 발언이나존재에 불쾌함을 느낀다면 그것은 자의식 때문이 아닌지 알아보는 것
- 인정 : 내 감정을 인정하고 내 자신을 돌아보는 것
- 전환 : 긍정적 사고로 전환

◦2단계 무의식의 균열

1.책을 통한 간접 최면
자신이 되고 싶은 건강 부자 등을 이룬 사람들의 이야기가 담긴 책을 읽어라 최대한 많이

2.환경설계
나를 궁지로 몰아넣는 방법으로 하고자하는 행동을 할수밖에 없는 환경을 만들어 실천하는 방법(선언하기, 벌금걸기)

3.집단무의식
경제적자유를 얻고싶다면 경제적 자유를 원하는 사람들 집단에 가입, 돈을 많이 벌고싶다면 돈에 관심있는 사람들 집단에 가입

참고 자료

없음