비만에 대한 내 생각

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비만이었다가 정상체중으로 뺀 사람인데 개인적으로 비만은 외관상 좋지 않다고 본다. 인터넷에 비만의 정의를 보면 얼마 나간다가 아니라 몸에 체지방이 많은 상태라고 한다. BMI도 유명하고 그렇지만 외관상 보기 좋을 정도가 아니면 비만이라고 개인적으로 생각한다. 비만의 단점은 외관이다.

건강도 건강이지만 상대방으로부터 혐오감을 불러일으킬 수 있다. 정말로 게을러보이기도 한다. 물론 체질적으로 질병 때문에 비만이 쉽게 되는 사람도 분명히 있다. 하지만 비만은 운동으로 극복할 수가 있다. 비만이 되는 원인이야 의사가 아닌만큼 정확히 얼마나 많은지는 잘 모른다.

참고자료

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