[독후감] 웰빙으로 나를 경영하라

소개

저희 레폿 주제는 '웰빙으로 나를 경영하라'를 읽고 내용요약을 한 후 자신의 생활패턴에 맞추어 비교하는 것이었습니다...그래서 다소 분량도 많고...레폿끝에 웰빙을 향한 나의 꿈에 대해 짧게 적어보았습니다..참고 바랍니다.

목차

가.서론
나.본론
다.결론

본문내용

본 레포트를 쓰기에 앞서 우선을 '웰빙(Well being)'이란 단어에 대해 알아보기로 하자.
'웰빙(Well being)'이란 말 그대로 건강한(well, 안락한ㆍ만족한) 인생(being)을 살자는 의미다. 국내에 웰빙 개념이 언급되기 시작한 것은 대략 2002년 말부터로 파악된다.
외국 라이선스 계열 여성 잡지들이 미국 등지에서 불고 있는 이 라이프스타일을 앞서 소개하면서 다른 언론매체를 통해서도 퍼지기 시작했다. 웰빙의 사전적 의미는 행복, 안녕, 복지 등이다. '삶의 질'을 강조하는 용어다. 여기에서 파생한 신조어 '웰빙족'은 물질적 가치나 명예를 얻기 위해 앞만 보고 달려가는 삶보다 건강한 신체와 정신을 유지하는 균형 있는 삶을 행복의 척도로 삼는 사람들을 가리키는 말이다. 국내에 상업적 유행으로 번지면서 웰빙이 요가나 스파, 피트니스 클럽을 즐기며 비싼 유기농식 재료를 사용한 음식만을 선호하는 등 물질적 풍요와 고급화, 지나친 건강과 미용에 대한 집착 등으로 그 의미가 왜곡되는 경향도 있다. 정신적인 측면보다는 물질적 풍요만 강조하는 유행에 대한 비판적 시각도 만만치 않다. 원래 미국에서 웰빙은 반전운동과 민권운동 정신을 계승한 중산층 이상시민들이 고도화된 첨단문명에 대항해 자연주의, 뉴에이지 문화 등을 받아들이면서 파생된 삶의 방식으로 부각됐다.

참고자료

· 웰빙으로 나를 경영하라
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