과제 주제- 2주 2강에서 자기 효능에 대해 학습했습니다. 자기 효능은 특정 상황이나 과제를 수행할 때 자신의 능력을 믿는 것을 말합니다. 자기 효능감의 개념과 영향요인 및 자기 효능감을 높이기 위한 실천방안을 제시 하십시오.

소개

"과제 주제- 2주 2강에서 자기 효능에 대해 학습했습니다. 자기 효능은 특정 상황이나 과제를 수행할 때 자신의 능력을 믿는 것을 말합니다. 자기 효능감의 개념과 영향요인 및 자기 효능감을 높이기 위한 실천방안을 제시 하십시오."에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 자기 효능감의 개념
2. 자기 효능감의 영향요인
3. 자기 효능감을 높이기 위한 실천방안

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

우리는 자신의 꿈을 위해 도전하고, 그 꿈을 실현 시키기 위해 노력한다. 우리가 차한 현실속에서 도전을 직면하게 되거나, 혹은 목표를 달성했던 경험 또는 실패했던 경험의 순간들이 많을 것이다. 우리가 느끼는 자신의 능력에 대한 평가가 자기 효능감이라 한다면, 자기 효능감은 우리가 기울이는 노력의 모든 영역에 자리잡고 있다고 할 수 있다. 자기 효능감이라는 개념을 심리학자 였던 알버트 반두라가 사회인지 이론에서 핵심개념으로 소개 하였다. 이는 인력개발에 있어서 관찰학습이나 혹은 사회적 경험과 상호결정에 대한 역할을 강조하고 있다. 반두라의 경우 사람의 태도와 능력 그리고 능력과 인지기술을 자아 체계로 보고, 상황을 인식하는 방법과 상황에 따라 행동하는 방식의 대체 중요한 역할을 하고 있다고 보았다. 자기 효능감이라고 하는 것은 자아의 체계에 대한 필수적인 부분이며, 상황에 대한 인식으로 인해서 당사자가 어떻게 받아들이는지에 대한 충분한 설명이 필요하다.우리가 가끔 일상속에서 자기 효능감에 대해 이야기 하고 어떤 사람은 자기 효능감이 높다고 하기도 하고, 또 어떤 사람은 자기 효능감이 낮다고도 한다.

참고자료

· 이억범, 김미경 , 심리학 개론 2014, 동문사
· 네이버 블로그 brunch.co.kr
· 네이버 블로그 두루두루네 자기 효능감 높이는 방법
· 네이버 블로그 위캔스토리 자기 효능감
· 강의 교재 참고