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상담이론정리표

상담심리이론을 간단하게 표로 정리한 내용입니다. 주요 이론의 개념 및 철학 / 치료목적 및 치료기법을 작성되어 있습니다.
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최초등록일 2023.03.27 최종저작일 2023.03
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    소개

    상담심리이론을 간단하게 표로 정리한 내용입니다.
    주요 이론의 개념 및 철학 / 치료목적 및 치료기법을 작성되어 있습니다.

    목차

    1. 상담이론
    2. 기본철학
    3. 주요개념

    본문내용

    정신분석적 치료
    인간이 이성적이고 논리적이며 지적인 존재가 아니라, 비이성적이고 때로는 자신도 알지 못하는 숨겨진 무의식적 동기에 의해 영향을 받는 존재라고 밝혔다. 그에게 있어 인간문제는 인생초기의 경험에서 비롯되기 때문에 이를 해결하기 위해서는 과거에 자신이 억압해서 무의식의에 숨겨버린 갈등의 경험을 이해하는 것이 필요하다.
    정상적 발달은 심리성적 발달의 성공적 해결이나 통합에 의해서 일어난다. 잘못된 발달은 어떤 특정 단계에서의 적절하지 못한 해결의 결과이다. 성격은 원초아, 자아, 초자아로 구성된다. 불안은 기본적 갈등을 억압한 결과이다. 자아방어기제는 불안을 통제하기 위해 생겨난다. 현재 행동의 핵심은 무의식이다.

    참고자료

    · 없음
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    • 1. 정신분석적 치료
      정신분석적 치료는 프로이트의 이론을 바탕으로 하는 심리치료 방법입니다. 이 치료법은 무의식의 역할을 강조하며, 내담자의 과거 경험과 무의식적 갈등을 탐색하여 이를 해결하는 것을 목표로 합니다. 정신분석적 치료는 장기간에 걸쳐 이루어지며, 내담자와 치료사의 긍정적인 관계 형성이 중요합니다. 이 치료법은 내담자의 자기 이해와 통찰을 증진시키는 데 효과적이지만, 시간과 비용이 많이 소요된다는 단점이 있습니다. 또한 치료사의 전문성과 경험이 중요하므로 적절한 치료사를 선택하는 것이 중요합니다.
    • 2. Adler학파의 치료
      Adler학파의 치료는 개인심리학을 기반으로 하는 심리치료 방법입니다. 이 치료법은 개인의 사회적 관심과 공동체 의식을 강조하며, 내담자의 현재 문제를 해결하는 데 초점을 맞춥니다. Adler학파의 치료는 내담자의 생활 양식과 목표, 그리고 사회적 관계에 대한 이해를 증진시키는 데 중점을 둡니다. 이 치료법은 비교적 단기간에 이루어지며, 내담자의 자기 이해와 행동 변화를 촉진시키는 데 효과적입니다. 또한 내담자와 치료사의 협력적인 관계 형성이 중요하며, 치료사의 전문성과 경험이 필요합니다.
    • 3. 실존치료
      실존치료는 실존주의 철학을 바탕으로 하는 심리치료 방법입니다. 이 치료법은 개인의 자유와 책임, 그리고 삶의 의미 찾기에 초점을 맞춥니다. 실존치료는 내담자가 자신의 삶에 대한 선택과 책임을 인식하고, 자신의 고유한 가치와 의미를 발견할 수 있도록 돕습니다. 이 치료법은 내담자의 자기 이해와 자아 성찰을 증진시키며, 삶의 질 향상에 기여할 수 있습니다. 실존치료는 개인의 독특한 경험과 상황을 중요하게 여기므로, 내담자와 치료사의 긍정적인 관계 형성이 필수적입니다.
    • 4. 인간중심 치료
      인간중심 치료는 로저스의 인간중심 접근을 바탕으로 하는 심리치료 방법입니다. 이 치료법은 내담자의 자기 실현 경향성과 자기 결정권을 강조하며, 치료사의 공감, 무조건적 긍정적 존중, 그리고 진실성을 중요한 요소로 여깁니다. 인간중심 치료는 내담자의 자기 이해와 성장을 돕는 데 초점을 맞추며, 내담자 중심의 협력적인 관계 형성을 통해 이루어집니다. 이 치료법은 내담자의 자율성과 자기 주도성을 존중하며, 내담자의 강점과 잠재력을 강조합니다. 인간중심 치료는 비교적 단기간에 이루어질 수 있으며, 내담자의 심리적 건강과 삶의 질 향상에 기여할 수 있습니다.
    • 5. 형태치료
      형태치료는 게슈탈트 심리학을 기반으로 하는 심리치료 방법입니다. 이 치료법은 내담자의 현재 경험과 자각에 초점을 맞추며, 내담자가 자신의 경험을 통합적으로 인식하고 수용할 수 있도록 돕습니다. 형태치료는 내담자의 자기 인식과 자기 조절 능력을 증진시키는 데 중점을 두며, 내담자와 치료사의 긍정적인 관계 형성을 통해 이루어집니다. 이 치료법은 내담자의 감정, 신체 감각, 그리고 행동 간의 연결성을 강조하며, 내담자가 자신의 경험을 전체적으로 인식할 수 있도록 돕습니다. 형태치료는 내담자의 자기 이해와 자기 수용을 증진시키는 데 효과적이며, 비교적 단기간에 이루어질 수 있습니다.
    • 6. 의사교류분석
      의사교류분석은 버니 트랜스액션 분석을 기반으로 하는 심리치료 방법입니다. 이 치료법은 내담자의 대인관계 패턴과 의사소통 방식에 초점을 맞추며, 내담자가 자신의 행동과 감정을 이해하고 조절할 수 있도록 돕습니다. 의사교류분석은 내담자의 자아 상태(부모, 성인, 아동)를 분석하고, 이를 바탕으로 효과적인 의사소통 방식을 찾아나가는 것을 목표로 합니다. 이 치료법은 내담자의 대인관계 기술 향상과 심리적 자율성 증진에 기여할 수 있으며, 비교적 단기간에 이루어질 수 있습니다. 의사교류분석은 내담자와 치료사의 협력적인 관계 형성이 중요하며, 치료사의 전문성과 경험이 필요합니다.
    • 7. 행동치료
      행동치료는 행동주의 심리학을 기반으로 하는 심리치료 방법입니다. 이 치료법은 내담자의 문제 행동을 변화시키는 것을 목표로 하며, 강화와 처벌, 그리고 점진적 노출 등의 기법을 사용합니다. 행동치료는 내담자의 행동 변화에 초점을 맞추며, 내담자의 인지와 감정 변화를 통해 행동 변화를 이끌어냅니다. 이 치료법은 비교적 단기간에 이루어지며, 내담자의 문제 행동 감소와 적응적 행동 증진에 효과적입니다. 행동치료는 내담자와 치료사의 협력적인 관계 형성이 중요하며, 치료사의 전문성과 경험이 필요합니다.
    • 8. REBT
      REBT(Rational Emotive Behavior Therapy)는 엘리스의 합리적 정서행동치료를 기반으로 하는 심리치료 방법입니다. 이 치료법은 내담자의 비합리적인 신념과 사고 패턴을 수정하여 감정과 행동의 변화를 이끌어내는 것을 목표로 합니다. REBT는 내담자의 인지적 재구조화와 합리적 사고 습득에 초점을 맞추며, 내담자가 자신의 감정과 행동을 조절할 수 있도록 돕습니다. 이 치료법은 비교적 단기간에 이루어지며, 내담자의 심리적 고통 감소와 적응적 행동 증진에 효과적입니다. REBT는 내담자와 치료사의 협력적인 관계 형성이 중요하며, 치료사의 전문성과 경험이 필요합니다.
    • 9. 현실치료
      현실치료는 글래서의 선택 이론을 기반으로 하는 심리치료 방법입니다. 이 치료법은 내담자가 자신의 행동을 선택하고 책임지는 것을 강조하며, 내담자가 현재 상황에 초점을 맞추어 문제를 해결할 수 있도록 돕습니다. 현실치료는 내담자의 욕구 충족과 효과적인 행동 선택에 초점을 맞추며, 내담자가 자신의 삶에 대한 통제력을 회복할 수 있도록 합니다. 이 치료법은 비교적 단기간에 이루어지며, 내담자의 자기 이해와 자기 책임감 증진에 효과적입니다. 현실치료는 내담자와 치료사의 협력적인 관계 형성이 중요하며, 치료사의 전문성과 경험이 필요합니다.
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