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유아건강교육 자료2 - (1) 현재 본인의 신체적, 정신적, 사회적 건강 상태를 관찰하고 기술하시오. (2) 또한 본인의 건강을 개선하기 위해 어떤 노력을 할 수 있는지 구체적인 방안을 제시하시오. (12점)

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최초등록일 2023.03.07 최종저작일 2022.06
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유아건강교육 자료2 - (1) 현재 본인의 신체적, 정신적, 사회적 건강 상태를 관찰하고 기술하시오. (2) 또한 본인의 건강을 개선하기 위해 어떤 노력을 할 수 있는지 구체적인 방안을 제시하시오. (12점)
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    소개

    직접 작성된 양질의 글입니다. 감사합니다

    목차

    1. (1) 현재 본인의 신체적, 정신적, 사회적 건강 상태를 관찰하고 기술하시오. (2) 또한 본인의 건강을 개선하기 위해 어떤 노력을 할 수 있는지 구체적인 방안을 제시하시오. (12점)
    1) 나의 신체, 정신, 사회적 건강 상태
    2) 나의 건강상태 개선을 위한 노력

    2. 질병관리청 국가건강정보포털의 보건교육 자료실에 탑재된 ‘손을 씻자 30초’ 영상을 활용한 교육계획을 세우시오. (1) 해당 영상을 유아들과 함께 보기 전에 할 수 있는 활동/놀이계획안, (2) 해당 영상을 보면서 유아들과 함께 하는 이야기나누기 활동계획안, (3) 해당 영상을 보고난 후 일상생활 및 가정과 연계하여 진행할 수 있는 지도방안을 각각 작성하시오. (18점)
    1) 손 씻기 활동 및 놀이 계획
    2) 이야기 나누기 활동 계획

    본문내용

    1) 나의 신체, 정신, 사회적 건강 상태
    현재 나의 모든 건강 조건은 매우 우수한 편이다. 최근 건강검진을 받으면서, 2년 전에 앓아오던 우울증은 완치 판정을 받았다. 사실 우울증이나 공황 등의 증상에게 완치란 없다. 하지만 내가 주로 스트레스를 받던 직장에서 다른 어린이집으로 이직을 하면서 어느 정도 개선을 할 수 있었고, 신체적 건강 관리를 위해 꾸준히 운동을 해온 결과로 동년배 대비 약 5살 정도 젊은 신체적 건강 수준을 유지할 수 있게 되었다.
    한편, 사회적 건강 수준은 높다고 보기는 어려울 것이다. 코로나19가 발발한 이후, 외출보다는 집에서 가족들과 보내는 취미 활동들을 주요로 하는 까닭이다. 가족들과 시간을 보내는 것에 별다른 불만을 가지는 건 아니다. 하지만 본래 활동적인 일들을 좋아하던 성격인데, 집에서만 갇혀 지낸다는 생각이 들기 시작하고, 사회적 거리두기가 심화되면서 어린이집으로 출석하는 아이들의 수도 크게 줄어들면서 현재 근무하고 어린이집에서도 인적자원들의 해고 정리가 필요하지 않겠냐는 말들이 돌고 있다. 내 입장에서는 다른 어린이집을 찾아가면 되므로 아쉬울 일은 없지만, 그래도 나의 역량 부족이나 실수 등의 이유가 아니라 사회적 환경에 의해 내가 일자리를 잃을 수도 있다는 것에 매우 크게 분노하고 있다.
    결론적으로 다행이라면 다행인 사실로, 나 이외 다른 선생님들 두 분이 권고사직을 하는 것으로 결말이 맺어졌지만, 또 어떤 변화가 있을지 모른다. 그때는 내 차례가 될 수도 있다는 생각에 영 탐탁치 않다.

    2) 나의 건강상태 개선을 위한 노력
    신체적 건강 수준은 지금과 같이 아침마다 약 1시간의 경보 운동, 그리고 가족들과 잘 지내기 위한 방법들을 고민하면서 우리 가족 문화를 가꾸는 것만으로도 사회적 건강을 챙길 수 있다고 생각한다.

    참고자료

    · 문연심(2021). 영유아 프로그램 개발과 평가. 고양: 공동체.
  • AI와 토픽 톺아보기

    • 1. 현재 본인의 신체적, 정신적, 사회적 건강 상태
      현재 본인의 신체적 건강 상태는 양호한 편입니다. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단을 통해 전반적인 건강을 유지하고 있습니다. 하지만 최근 들어 스트레스가 증가하면서 정신적 건강이 다소 악화되고 있습니다. 사회적으로는 가족과 친구들과의 관계가 원활하지만, 코로나19 팬데믹으로 인해 사회활동이 제한되면서 외로움을 느끼고 있습니다. 앞으로 정기적인 건강검진과 함께 스트레스 관리, 사회활동 참여 등을 통해 전반적인 건강 증진을 위해 노력할 것입니다.
    • 2. 본인의 건강을 개선하기 위한 노력
      본인의 건강을 개선하기 위해 다음과 같은 노력을 하고 있습니다. 첫째, 규칙적인 운동을 하고 있습니다. 주 3-4회 정도 걷기, 요가, 수영 등의 운동을 하며 체력 향상과 스트레스 해소에 도움을 받고 있습니다. 둘째, 균형 잡힌 식단을 유지하고 있습니다. 신선한 과일과 채소, 단백질 식품 등을 골고루 섭취하며 가공식품 섭취를 줄이고 있습니다. 셋째, 정기적인 건강검진을 받고 있습니다. 연 1-2회 종합건강검진을 통해 건강 상태를 점검하고 있으며, 필요 시 전문의 상담을 받고 있습니다. 넷째, 스트레스 관리를 위해 명상, 독서, 취미활동 등을 하고 있습니다. 이러한 노력을 통해 전반적인 건강 증진을 위해 노력하고 있습니다.
    • 3. 손 씻기 활동 및 놀이
      손 씻기 활동 및 놀이는 어린이들의 건강한 습관 형성에 매우 중요합니다. 어린이들이 손 씻기의 중요성을 이해하고 즐겁게 실천할 수 있도록 다양한 활동과 놀이를 제공해야 합니다. 예를 들어 노래와 율동을 활용한 손 씻기 활동, 비누 거품 만들기, 손 씻기 타이머 게임 등을 통해 어린이들이 흥미를 가지고 손 씻기를 실천할 수 있습니다. 또한 손 씻기 관련 동화책 읽기, 손 씻기 포스터 만들기 등의 활동을 통해 손 씻기의 중요성을 인식시킬 수 있습니다. 이러한 다양한 활동과 놀이를 통해 어린이들이 건강한 손 씻기 습관을 기를 수 있을 것입니다.
    • 4. 손 씻기 이야기 나누기
      손 씻기 이야기 나누기는 어린이들의 건강한 습관 형성에 매우 중요합니다. 어린이들이 손 씻기의 필요성과 방법을 이해하고 실천할 수 있도록 교사나 부모가 지속적으로 이야기를 나누어야 합니다. 예를 들어 언제, 어떻게 손을 씻어야 하는지, 손 씻기가 질병 예방에 도움이 되는 이유 등을 설명하고 토론할 수 있습니다. 또한 어린이들이 직접 자신의 손 씻기 경험을 이야기하게 하여 서로 배울 수 있는 기회를 제공해야 합니다. 이러한 이야기 나누기를 통해 어린이들이 손 씻기의 중요성을 인식하고 실천할 수 있는 습관을 기를 수 있을 것입니다.
    • 5. 가정과 연계한 손 씻기 교육
      가정과 연계한 손 씻기 교육은 어린이들의 건강한 습관 형성에 매우 중요합니다. 어린이들이 가정에서도 지속적으로 손 씻기를 실천할 수 있도록 부모와 교사가 협력하여 교육해야 합니다. 예를 들어 가정에서 부모가 어린이와 함께 손 씻기를 실천하고 격려하는 것이 중요합니다. 또한 교사가 가정통신문이나 부모 교육을 통해 손 씻기의 중요성과 방법을 안내하고, 가정에서의 실천을 독려해야 합니다. 이를 통해 어린이들이 가정과 학교에서 일관된 손 씻기 교육을 받을 수 있으며, 건강한 습관을 기를 수 있을 것입니다.
  • 자료후기

      Ai 리뷰
      유아의 건강한 성장을 위한 체계적인 교육 계획이 잘 구성되어 있으며, 개인의 건강 상태 진단과 개선 방안, 가정과 연계된 손 씻기 교육 등이 상세히 다루어지고 있습니다.
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