지역사회간호학 보건교육 프로그램 보고서 / 비만 관리 및 예방 교육

소개

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목차

1. 도입
2. 전개
3. 정리
4. 평가 계획

본문내용

• 간략하게 교육자 소개를 한다.
• 학습할 내용의 순서를 소개하고
기대되는 목표를 소개한다.
- 비만의 정의를 알아보고 위험 수준을 파악하면서 자신의 비만도를 측정해본다.
- 비만의 문제점과 주요 위험요인,
그리고 비만으로 인해 발생할
수 있는 합병증에 대하여
알아본다.
- 비만을 예방하기 위하여 어떤 생활습관을 실천할 수 있을지 알아본다. (식이요법, 운동 등)
• 비만의 정의에 대하여 설명한다.
- 비만이란 단순히 체중이 많이 나가는 것보다 ‘체내에 과다하게 많은 체지방이 쌓인 상태’를
의미함을 교육시킨다.
• 비만도를 측정하는 방법을 알려
주고 자신의 비만도를 직접
계산해보는 시간을 갖는다.

참고자료

· 한국건강관리협회, 비만 예방/관리,
· http://www.kahp.or.kr/cms/doc.php?tkind=2&lkind=5&mkind=704
· 서울아산병원, 질환백과, 비만,
· http://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=31809
· 네이버 지식백과, 전염병보다 위험한 질병 비만,
· https://terms.naver.com/entry.naver?docId=3533146&cid=58503&categoryId=58503
· 유튜브, 다큐 플러스-비만의 역습, 지방세포를 아십니까?,
· https://www.youtube.com/watch?v=yllynQe9ptM
· 유튜브, 생로병사의 비밀-소아 청소년 비만은 여러 가지 질병을 유발,
· https://www.youtube.com/watch?v=82MQsLvSBg0