REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며, 그 신념을 합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하시오.

목차

1. 서론

2. 본론
1) REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하시오.

3. 결론

4. 참고문헌

본문내용

1. 서론
오늘날 상담심리학은 인간행동의 연구를 통해서 밝혀진 심리학적 지식을 사람에게 적용시키는 학문이다. 그리고 이를 다른 말로 표현하자면 바람직한 변화를 돕는 응용 심리학이라고도 할 수 있다. 이처럼 상담심리학은 성격, 발달, 진로 선택, 직업생활, 가족관계, 친구 관계 등 이런 문제들에 상담을 해주는 것이라고 생각하면 될 것이다. 따라서 이상 본론으로 넘어가 REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며, 그 신념을 합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하여 본 과제를 완성해보도록 하겠다.

2. 본론
2-1. REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하시오.
REBT는 합리정서행동치료로서 실제 상담현장에서 사용되는 심리치료이다. 이는 알버트 엘리스가 수립 한 이론이다.

참고자료

· 박경애 외(2010), 「청소년 심리 및 상담」, 공동체
· 서수균, 김윤희(2007), 「합리적 정서행동치료」, 학지사
· https://ko.wikipedia.org/wiki/%ED%95%A9%EB%A6%AC%EC%A0%95%EC%84%9C%ED%96%89%EB%8F%99%EC%B9%98%EB%A3%8C