줄리아 캐머런 <<아티스트 웨이>> 독후감

소개

줄리아 캐머런 <<아티스트 웨이>> 독후감
-나를 사랑하는 방법, 나를 성숙시키는 방법

목차

1. <<더 글로리>>와 복수의 글쓰기

2. 창조성을 깨우고 나를 바꾸는 <<아티스트 웨이>>
1) 내 마음에 귀 기울이기, ‘모닝 페이지’
2) 내 마음대로 듣는 연습, ‘아티스트 데이트’
3)　나만의 고민 상담 라디오, ‘걷기’

3. 상처와 과거로부터 벗어나기 : 자기변화, 구원, 해방의 실천

4. 번아웃 되어 무언가를 시작하는 것이 힘든 사람들에게

본문내용

1. <<더 글로리>>와 복수의 글쓰기
2022년 넷플릭스 드라마 <<더 글로리>>에는 과거 학생시절 동급생들으로부터 심각한 폭력과 괴롭힘에 시달린 동은이란 인물이 나온다. 기본적으로 드라마는, 학교 폭력의 끔찍한 참상을 고발함으로써 가해자들에게 대가와 경각심을 주고, 피해자들의 회복을 꾀하는 것을 주요 골자로 한다. 그런데 동은이 겪은 폭력의 양상이 여러 가지 문제가 중첩된 것이다. 한 어린 아이가 참혹한 폭력을 겪는 동안, 학교도, 공권력도, 가족도, 이웃도 돕지 않는다. 오히려 방관하며 그 폭력에 또 한편으로 가담한다. 이런 단순하지 않은 폭력, 단순하지 않은 상황 속에서 동은은 다층적인 복수 즉 사적 복수를 행한다. 드라마는 동은이 17년에 걸쳐 오로지 복수를 위해 치밀하게 계획을 하고 그것들을 차분하게 하나하나 실행해가는 과정을 담고 있다.
복수의 과정에서 흥미로운 것은 피해자 동은의 이후의 삶이다. 그녀는 폭력 사건이후로 한결같이 루틴을 행하는 삶을 살아간다. 그 중 하나가 매일 하루도 빠짐없이 복수일지를 쓰는 것이다.

2. 창조성을 깨우고 나를 바꾸는 <<아티스트 웨이>>
동은이 오래 품은 복수를 위해 매일 일정하게 글을 쓰며 마음을 다잡고 그를 위해 구체적인 실천을 하나하나씩 행하는 것도 (복수의) 창조성의 행위라고 할 수 있지 않을까?
<<아티스트 웨이>>는 전 세계 500만 독자의 ‘마음의 소리’와 ‘내 안의 창조성’에 귀 기울이게 하고 이를 통해 인생을 바꾸게 하는 변화의 작가 줄리아 캐머런의 책이다. ‘아티스트 웨이’란 지난 30년간 창조성 워크숍 ‘아티스트 웨이’를 진행하며 만난 이들의 삶을 바꾼 하나의 방법론이다. 이 책은 아티스트 웨이 실천을 세 가지 도구를 통해 설명한다. 필요한 도구는 ‘모닝 페이지’, ‘아티스트 데이트’, ‘걷기’ 이다.

1) 내 마음에 귀 기울이기, ‘모닝 페이지’
모닝 페이지는 매일 잠에서 깨자마자 의식의 흐름을 종이 세 장에 기록하는 것이다.

참고자료

· <<아티스트 웨이>> 줄리아 캐머런 지음, 이상원 옮김, 비즈니스북스, 2022