인생관련 4

목차

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본문내용

1. 조바심 내지 않는 방법 8가지
1. 과정에 집중하고 결과는 덤이라고 생각하기
2. 자신을 자신 인생의 주인공으로 생각하여 어떤 고난도 내 이야기를 빛내줄 요소라 생각하기
3. 나는 성공할 수밖에 없는 인간이라는 마인드 의식화하기
4. 내 감정, 생각을 글로 정리하며 마음 정리하기
5. 따뜻한 응원을 주는 사람들로 주변 채우기
6. 이것저것 해보고 싶었던 것들 살짝씩 건드려보기 (그런 것들에 신경 쓰느라 시간이 다 갈 수 있도록)
7. 최선을 다해 도전하기 (최선을 다해 사랑했던 연인은 오히려 깔끔히 정리되듯이)
8. 요가, 달리기, 산책 등 명상이 가능한 운동하기

2. 롱 게임에 승리하는 법 5가지
1. 바쁜 것과 제대로 한 것을 구분한다.
2. 현명한 거절을 통해 시간을 확보한다
3. To do 리스트를 작성하지 않는다.
4. 고개를 숙일 때와 들 때를 구분한다.
5. 성공의 지표를 타인에게서 찾지 않는다.

참고 자료

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