현재 내가 가장 해결하고 싶은 것(심리적 어려움을 겪고 있는 것)을 상담의 과정에 따라 구체적으로 진술하시오

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생활지도와상담
주제: 현재 내가 가장 해결하고 싶은 것(심리적 어려움을 겪고 있는 것)을 상담의 과정에 따라 구체적으로 진술하시오

본문내용

Ⅰ. 서론

사람이 살아가면서 누구나 자신의 삶에서 해결하기 힘든 문제나 심리적으로 어려움을 겪는 상황을 마주할 때가 있다. 이러한 상황에서 스스로의 굳은 의지로 문제 상황을 적극적으로 해결해나가는 사람도 있지만 자신이 처한 위기 상황을 스스로 극복하지 못하고 이러한 상황 속에서 방황하고 좌절하는 경우가 발생할 수 있다. 이러한 개인의 위기와 심리적인 어려움을 이겨내는 과정에서 상담이 필요하게 되며 상담을 통해서 자신이 가진 문제를 더 정확하게 파악하고 스스로 목표를 세워 해당 상황을 이겨내기 위한 노력을 하게 되는 것이다. 이러한 상담에는 내담자와 관련한 성별이나 나이, 학력 및 가족관계 등의 개인정보를 파악하는 것을 우선으로 하여 심리적으로 어려움을 겪고 있는 주요 문제에 대해 진단하고 자신이 가진 장점과 단점을 정확하게 파악하면서 해당 상황을 슬기롭게 이겨내도록 하는 과정이 진행되게 된다. 또한 상담이후에도 실제로 해결된 문제가 실제 생활에서 실현될 수 있도록 계획을 수립하여 실천하고 해당 실천결과를 상담목표와 비교하여 평가하고 최종적으로 종결하는 과정까지의 상당히 많은 과정이 진행되게 된다. 이러한 상담은 개인과 그 자신을 둘러싼 주변환경에 대한 정보를 바탕으로 정확한 문제를 진단하고 스스로가 가진 자원을 활용하여 체계적으로 문제를 해결하고 이를 평가하여 후속 문제가 발생할 가능성을 줄여나간다는 점에서 매우 중요하다고 할 수 있다.
이에 따라 본 글에서는 현재 나 자신이 가장 해결하고 싶은 문제와 심리적인 어려움에 대하여 이를 상담의 7가지 단계에 따라서 그 진행과정을 구체적으로 살펴보고 각 단계에 따라서 어떻게 진행하는 것이 좋을지에 대한 내용도 함께 서술해보도록 하겠다.

Ⅱ. 본론

1. 내담자의 정보
나 자신에 대한 상담을 위해서 조사하여야 할 내담자인 나의 정보에 대한 구체적인 내용은 다음과 같다. 나는 현재 44세의 여성으로서 대학교를 졸업하였고 현재 결혼을 하여 신랑과 중학생 아들, 초등학생 딸과 함께 살아가고 있다.

참고 자료

김명숙. (2020). 생활지도와 상담. 동문사.
신효정. (2016). 생활지도와 상담. 박영스토리.

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