여러분이 최근에 겪었던 갈등이나 또는 과거부터 계속 반복해서 경험하는 갈등 내용을 구체적으로 소개하고 강의에서 배운 현실치료 상담이론을 바탕으로 자신의 갈등에 깔려있는 문제를 상담이론틀에 맞춰서 분석하고 해결하는 과정을 구체적으로 설명하세요.

소개글

다분히 저의 주관적인 사례입니다.
제가 저를 상담한다고 생각하고 구체적인 사례를 들고 상담과정(R-W-D-E-P)에 따라 기재했습니다. 그대로 베끼면 감점요소가 될 수 있으니 참고하여 본인의 사례로 바꾸시면 될것 같습니다.


- 평소 경험하는 갈등을 구체적으로 밝히고 인간의 5가지 욕구와 관련해서 설명
- 자신의 문제를 해결하기 위한 상담목표를 세우고, 문제해결 과정에서 행동 변화를 위한 구체적인 상담 과정(R-W-D-E-P)이 분명하게 드러나도록 설명
- 여러분의 실제 경험을 바탕으로 구체적인 사례와 함께 제시

목차

1. 서론

2. 본론
1) 상담 목표
2) 행동 변화를 위한 상담 과정 (R-W-D-E-P)

3. 결론

4. 참고문헌 및 참고사이트

본문내용

부모님이 맞벌이 이셨고, 어머니가 처녀적 입사하신 회사에서 정년퇴직 하셨기에 나는 또래들과 다르게 평생 일하는 어머니를 보아왔고, 나 역시 그런 삶을 살거라 생각했으나 나의 현실은 달랐다.
나는 언제로 스스로 결정하고 결정에 안 좋은 영향이 있더라도 내 선택에 따른 대가라 생각하며 스스로의 선택에 최선을 다하고 만족하는 삶을 살았다. 그러나 결혼 후 아이가 생기면서 내가 선택하지 않은 문제들이 생기기 시작하였다. 항상 육아와 일의 갈림길에서 도대체 어떤 것이 최선일지 확신할 수 없었고, 선택이 잘못 될까봐 두려웠다.
본 과제에서는 내가 계속 반복해서 경험하는 갈등 내용을 소개하고 강의에서 배운 현실치료 상담이론을 바탕으로 상담 목표를 세우고, 상담 과정이 분명하게 드러나도록 기재해 보도록 하겠다. 아울러 이 과제를 통해 선택과 책임감을 가진 존재로서 내 행동이 욕구충족을 위한 최성의 행동이인지, 지속적으로 실천 가능한지 파악해 보도록 하겠다.

Ⅱ. 본론
1. 상담 목표
내담자는 현재 육아와 일의 선택에서 쉽게 결정하지 못하고 있는 상태이다. 육아를 전담하기에는 지금까지 쌓아온 커리어와 사회적 구성원으로서의 본인의 자리가 사라질까 두려워하며, 일을 하기엔 주위에 육아를 도와줄 사람이 없다는 현실, 아이에 대한 죄책감, 아이가 교육부분에서 뒤쳐질까 걱정하고 있다.

참고 자료

해결중심상담의 기적질문에 관한 사례연구 / 한국가족치료학회 / 2018