배움사이버평생교육원_상담심리학 과제

소개글

최근 배움사이버평생교육원 상담심리학 강의에서 좋은 평가를 받았던 과제물입니다. 보다 자세한 서술로 과제 작성 시 좋은 참고 자료가 될 것이라 생각합니다 :)

<과제 주제>
여러분이 최근에 겪었던 갈등이나 또는 과거부터 계속 반복해서 경험하는 갈등 내용을 구체적으로 소개하고 강의에서 배운 현실치료 상담이론을 바탕으로 자신의 갈등에 깔려있는 문제를 상담이론틀에 맞춰서 분석하고 해결하는 과정을 구체적으로 설명하세요.

<부연설명>
이 과제에서는
1) 여러분이 평소 경험하는 갈등을 구체적으로 밝히고 인간의 5가지 욕구와 관련해서 설명하세요.

2) 자신의 문제를 해결하기 위한 상담목표를 세우고, 문제해결 과정에서 행동 변화를 위한 구체적인 상담 과정(R-W-D-E-P)이 분명하게 드러나도록 설명하세요.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1) 나의 갈등 및 문제 분석
2) 문제 해결을 위한 현실치료 상담과정

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
현실치료는 1960년대 윌리엄 글래서(William Glasser)에 의해 창시되고 널리 보급된 상담이론으로 인간의 존엄성과 잠재가능성에 대한 믿음을 전제로 한다. 현실치료는 인간이 자신의 삶에 대한 자율성과 선택을 바탕으로 행복감을 느끼는 존재라고 보며, 인간을 하나의 자율통제체제로 바라보는 선택이론에 기초한다. 선택이론은 인간의 동기와 행동에 대한 이론으로 인간 행동이 외부환경의 영향에 의해 결정되는 것이 아니라 자신의 자율적인 선택에 의해 결정된다고 보는 입장이다. 현실치료에서 선택은 자신이 원하는 것을 획득하기 위한 끊임없는 노력이며, 자신에게 내재된 5가지 욕구(생존, 소속, 힘, 자유, 즐거움)를 충족하기 위한 시도이다. 따라서 외부환경이나 타인보다 자신의 통제와 선택에 관심을 두고, 자신의 욕구에 대한 파악을 바탕으로 욕구충족을 위해 어떤 감정‧사고‧활동을 선택해나갈지에 초점을 맞춘다.
본 과제에서는 현실치료 상담이론을 기반으로 나의 갈등 및 문제를 선택이론의 5가지 욕구와 관련 지어 설명하고, 이를 해결하는 과정을 구체적인 상담과정(R-W-D-E-P)을 통해 설명하고자 한다.

Ⅱ. 본론
1) 나의 갈등 및 문제 분석
내 갈등과 그로 인한 문제 상황을 자세히 들여다보면 크게 가족관계와 직장 내 인간관계로 나누어 볼 수 있다.

참고 자료

박재황(2015), “정신건강과 행복 증진을 위한 현실치료 상담의 접근”, 현실치료연구 제4권 1호.
배움사이버평생교육원, 상담심리학, 2021, 현실치료 상담이론(6주차 2교시).
이화령(2011), “현실치료 상담이론과 폴 투르니에의 인격의학을 적용한 어머니교실 프로그램 제안”, 장로
회신학대학교 목회전문대학원 석사학위논문.
장은미(2015), “성인대상 현실치료 집단상담의 효과에 관한 메타분석”, 계명대학교대학원 석사학위논문.