가장 가까운 관계에서 힘들어 하는 사람들을 위한 책<이제껏 너를 친구라고 생각했는데>의 독후감

소개

이 책은 정신과의사인 성유미님이 병원 내방자들과 상담을 통해 관계의 어려움과 힘들어하는 일들을 책으로 집필한 내용입니다.
우리는 삶을 살면서 수많은 관계 속에서 세상을 살아갑니다. 그런데 우리가 마음의 상처를 받는 것은 어쩌면 나와 거리가 먼 사람들보다는 가장 가깝게 지내는 사람들이 아닌가 싶습니다. 가족, 친구, 직장 동료나 상사, 학교 선후배 등 한 사회를 살아가다보면 일반적으로 이런한 관계속에서 살아가는데요. 내가 가장 믿었던 사람, 하늘에서 맺어준 사람이라고 생각했던 사람들이 어느날 갑자기 내가 그 사람들의 희생양이 아닌가라는 생각이 들때가 있습니다. 그게 공감능력이 좋거나 마음 씀씀이가 세심한 사람들이수록 그렇습니다. 결국에는 마음의 상처는 물론이고 희생양이 되었다고까지 생각되기도 하는데요. 이 책은 이런 관계에서 오는 상처를 많은 예시로 공감하게 만들고, 슬기롭게 극복하는 방법을 조언하고 있습니다.
가까운 사람들과의 관계에서 어려움을 겪는 분들이라면 꼭 한번 읽어보기를 추천드립니다.

목차

없음

본문내용

뚜렷한 장르를 구분하지 책을 읽지 않는 필자는 가끔 도서관에서 눈에 띄는 제목이라든가, 한 장르를 계속 읽다가 지루해지면 다른 장르의 책을 읽습니다. 이 책도 그렇게 고르게 되어 읽게 되었습니다. 먼저 읽고 난 후 느낌을 먼저 간단히 얘기 하자면, 정신과 의사나 심리학에 관계된 직업을 갖고 계신 분들의 생각은 일반인들과 큰 차이를 보인다고 할 수 있습니다. 의사라는 직업이 사람의 육체적인 병을 고치고 수술을 하면서 건강하게 삶을 영위 할 수 있도록 도움을 주는 직업인데요. 정신적인 면에 있어서 일반인들이 겪는 고통을 상담하고 치료할 수 있는 영역도 많은 부분을 차지 한다는 것을 알 수 있었습니다.
이 책은 바로 우리가 일상에서 자신도 모르게 다치고, 어떤 면에서는 피해나 손해를 보고 있는데도 정작 자신은 모르고 있다가 어느 정도 시간이 흐른뒤에 자신이 상당한 정신적 상처와 스트레스를 받고 있음을 알았을 때 받는 정신적인 상처에 대한 이야기와 건간한 삶을 살아가기 위한 대처법을 저자인 정신과 의사 성유미님이 책으로 집필한 내용입니다.

참고자료

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