자아존중감에 관한 강의 자료입니다. 자존감, 자신감, 자존심의 차이점을 구체적으로 밝혀놓았습니다.

소개

"자아존중감에 관한 강의 자료입니다. 자존감, 자신감, 자존심의 차이점을 구체적으로 밝혀놓았습니다."에 대한 내용입니다.

목차

1. 자아 존중감(자존감)
2. 자존감 VS 자존심
3. 자존감 VS 자신감 VS 자존심
4. 자존감 향상

본문내용

자아 존중감(자존감)
- 자존감은 자신이 사랑 받을 만한 가치가 있는 소중한 존재이고 어떤 성과를 이루어낼 만한 유능한 사람이라고 믿는 마음이다.

- 자존감은 객관적이고 중립적인 판단이라기보다 주관적인 느낌이고, 자신을 객관화하는 것은 자존감을 갖는 첫 단추

- 내가 나를 가치 있고, 사랑스럽고, 소중하며, 능력이 있고, 용서할 수 있고, 수용할 수 있는 존재로 느끼는 마음이며, 자신에게 생각하는 능력이 있으며, 원하는 것을 성취하는 과정에서 겪을 수 있는 어려움을 알고, 그것을 이겨낼 수 있는 능력이 있다는 믿음

- 자존감은 스스로가 자신을 평가하고 가치를 부여하는 것이라면 자존심은 타인의 평가로 인해 자신을 평가는 하는 것

참고자료

· 없음