여가의 긍정적, 부정적 기능 및 운동의 필요성 그리고 비만 예방

소개

"여가의 긍정적, 부정적 기능 및 운동의 필요성 그리고 비만 예방"에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 여가
1. 여가의 필요성
2. 여가의 기능
1) 긍정적 기능
(1) 신체적 기능
(2) 심리적 기능
(3) 교육적 기능
(4) 문화적 기능
(5) 자기실현적 기능
2) 부정적 기능
(1) 획일적 기능
(2) 모방적 기능
(3) 위장화 기능
(4) 무감각화 기능
(5) 향락화 기능

Ⅱ. 운동
1. 운동의 필요성
2. 운동이 질병 예방에 미치는 영향

Ⅲ. 비만
1. 비만이란?
2. 비만의 원인
1) 과식
2) 활동 부족
3) 유전
4) 질병 및 다른 이유들
3. 일상생활 속에서의 비만 예방

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

여가의 필요성 태초에 최초의 인간인 아담과 그의 갈비뼈로부터 태어난 이브가 있었다. 그들은 에덴의 동산에서 자유롭게 뛰놀면서 살았다. 먹고 살기 위해 경작을 하거나, 사냥을 하거나, 채 집을 하거나, 혹은 쭈그리고 앉은 채 빛이 나오는 물체를 8시간씩 쳐다보면서 이상한 자 판을 두드릴 필요도 없었다. 이러한 ‘노동 없는 낙원’에서 아담과 이브는 행복하게 살았다.
하지만 뱀의 모습으로 의태한 사탄의 꾐에 넘어간 그들은 결국 선악과를 섭취하고 말았고, 이에 따라 인간은 에덴의 동산에서 추방당한다. 그러면서 그들은 각각 한 가지 저 주를 받게 되는데, 이브는 자식을 낳을 때의 고통이라는 저주를, 그리고 아담은 먹고 살 기 위해 경작하려는 고통이라는 저주가 이에 해당한다.
성경에 나오는 이 이야기는 노동에 대한 인간의 관점을 여실히 보여준다. 즉, 우리가 제아무리 노동을 신성히 여기고, 노력을 통해 얻은 보수나 사회적인 지위, 개인적인 욕망의 성취를 통해서 노동이 우리에게 쾌락을 안겨준다고 해도 노력의 ‘과정’이라는 것은 본질적으로 고통스러울 수밖에 없다. 그 어떤 사람이 하루에 8시간 넘게 좁은 사무실에 밀어 넣어진 채 지속적으로 눈과 뇌를 공격하는 전자파를 피하지도 못하며 자판만을 두 들기거나 먼지가 날리는 공사장에서 열 시간 가까이 무거운 제재를 나르고 분진을 마셔 대는 행위를 좋아하겠는가.
그럼에도 인간은 살기 위해서 노동을 해야 한다. 개인적인 측면에서 보았을 때, 스스로 먹을 음식, 입을 옷, 몸을 눕힐 공간, 그리고 소비하고자 하는 다양한 소비재를 얻고, 다 양한 서비스들을 누리기 위한 노력은 불가피하다. 18세기 후반에 최초의 공장이 들어설 당시부터, 기원전 1만 년 경 최초의 공장이 들어설 당시부터, 인류가 최초로 사냥을 시작했을 때부터, 최초의 인류가 출현하여 아프리카의 초원에서 나무 열매를 채취하고 전전긍긍하며 포식자들이 먹다 남긴 고기를 주워 먹을 당시부터, 인류에게 노동은 반드시 필요한 존재였다.

참고자료

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