인지치료, 정신건강(기독교 상담 A+자료)

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 인지치료에 대하여
가. 인지치료의 기원
나. 인지치료의 목적과 목표

2. 인지치료에 관한 세부적 통찰
가. 인지치료의 강조점 및 특별한 점
나. 인지치료의 인간관

3. 인지치료의 적용
가. 인지치료 방법
나. 인지치료 적용 적합 모델

4. 기독교적 관점에서 바라본 인지치료
가. 인지치료의 한계
나. 일반 인지치료와 기독교적 인지치료의 차이

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌 및 영상

본문내용

Ⅰ. 서론
보이는 것, 육체적인 것 보다 보이지 않는 것, 정신적인 것의 가치를 더 높게 평가하는 시대가 도래하면서 사람들은 점차 정신건강, 심리치료, 심리학 등에 관심을 가지기 시작했다. 이러한 흐름에 따라 여러 가지 심리치료 방법들이 정립되게 되는데, 그 중 특별히 ‘인지치료’를 중심으로 살펴보고자 한다. 인지치료의 정의와 세부적 통찰, 그리고 인지치료의 적용과 더 나아가 기독교적 관점에서 바라보는 인지치료에 대해 알아보도록 하자.

Ⅱ. 본론
1. 인지치료에 대하여
가. 인지치료의 기원
인지 치료는 1950년대에 처음 소개된 이후 꾸준히 성장하여 오늘날 정신 질환을 치료하는 주요 이론 및 치료 기법 중 하나로 높이 평가받고 있다. 인지 치료는 아론 벡(Aaron T. Beck)을 필두로 시작된 치료법으로 그 근간에는 정신분석 이론, 신프로이트 학파의 대상관 계 이론, 행동주의 이론이 있다. 인지치료의 아버지라 불리는 아론 벡은 원래 정신분석적 이론을 기반으로 한 치료자였으며, 인지 치료의 발전 과정에서 카렌 호나이(Karen Horney), 알프레트 아들러(Alfred Adler), 조지 켈리(George Kelly), 앨버트 앨리스(Albert Ellis), 리처드 래저러스(Richard Lazarus), 앨버트 밴듀라(Albert Bandura) 등 많은 학자 로부터 영향을 받았다고 밝혔다. 정신과 의사인 벡은 주로 우울증 환자들을 치료하면서 “정 서적 장애는 개인이 자신의 경험을 구조화하는 방식에 의해 결정된다.”는 전제에서 인지치 료를 개발하였다. 아론 벡은 이러한 역기능적인 인지와 그에 따른 행동을 변화시키기 위해 인지적 접근을 통한 치료를 주장했으며, 그 결과 인지 치료가 우울 외에도 다양한 정신 병 리에 높은 치료 효과가 있음을 밝혔다.

참고 자료

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