엘리스의 인지치료 이론을 설명하고 자신이 경험하는 불안 상황을 엘리스의 비합리적 신념의 개념에 적용하여, 적용 과정과 결과를 A-B-C-D-E 모형에 적용하여 기술하시오.

소개글

국민연금공단 입사준비를 하며 직업교육을 이수할 당시 제출한 과제입니다.

[진흥HRD]에서 수강하였으며 수업명은 [사회복지실천기술론]입니다.

고득점을 획득한 과제로, 직접 작성한 자료입니다.

과제작성 시 참고하여 주시기 바랍니다.

과제: 엘리스의 인지치료 이론을 설명하고 자신이 경험하는 불안 상황을 엘리스의 비합리적 신념의 개념에 적용하여, 적용 과정과 결과를 A-B-C-D-E 모형에 적용하여 기술하시오.

목차

Ⅰ 엘리스의 인지치료 이론
Ⅱ 엘리스의 A-B-C-D-E이론
Ⅲ 참고

본문내용

Ⅰ 엘리스의 인지치료 이론

(1) 기본가정 : 스토아 철학자 에픽테투스(Epictetus)의 “우리를 당황하게 하는 것은 우리에게 일어난 사건보다 그 사건을 보는 우리의 관점”과 인지치료 창시자 앨버트 앨리스(Albert Ellis)의 “인간의 감정, 행동은 일어난 사건에 대한 인간이 갖는 신념의 결과”를 바탕으로 인간은 합리적일 수도 있고 비합리적일 수도 있고 인간들은 자신의 인지, 정서, 행동과정을 변화시킬 수 있는 능력이 있으며 인간의 감정과 문제는 개인의 비합리적인 사고의 산물이다. 그리고 성격발달이란 합리적인 신념에 의해 좌우된다는 가정을 기본으로 한다.

(2) 특징 : 클라이언트가 자신의 비합리적인 신념 및 그런 신념들로부터 생기게 되는 부적절한 정서적인 결과를 스스로 자각하며, 비합리적인 신념을 수정할 수 있도록 원조해주는 것이다. 인지, 행동적 요소 모두를 강조하며, 적극적, 행동적인 방법을 사용하고 있다.

참고 자료

사회복지실천기술론, 2015, 사회복지교육연구센터, 나눔의집.
진흥hrd 사회복지실천기술론(최미영) 강의 교안