흡연과 건강

목차

1. 흡연의 정의&종류
1) 직접흡연
2) 2차 간접흡연
3) 3차 간접흡연
4) 간접흡연

2. 흡연의 피해
1) 담배의 유해성분
2) 직접흡연

3. 금연
1) 간호사역할
2) 국가적 정책
3) 기대효과

본문내용

직접흡연의 정의
흡연자가 직접 담배를 피우면서
담배연기를 흡입 하는 것

2차 간접흡연의 정의
비흡연자가 흡연자 옆에서 간접적 또는 수동적으로 담배연기를 흡입함으로써 담배를 피우는 것과 같은 효과를 나타내는 것

3차 간접흡연의 정의
흡연 후 벽지, 소파테이블, 커튼 등에 남아있는 오염물질 또는 담배연기와 다른 물질이 반응해서 만들어진 2차적 오염물질 등을 비흡연자가 마시거나 피부접촉을 통해 체내에 흡수되는 것

담배의 유해성분
흡연이 우리건강에 해를 주는 대부분의 유해물질들의 원천
담배 맛이 독하거나 순한 것은 타르 양에 달림
타르 속에는 2천여 종의 독성 화학 물질이 들어 있고, 그 중에는 약 20종류의 발암물질까지 포함
강력한 습관성 중독을 일으키는 물질
적은 양의 니코틴 : 신경계에 작용하여 교감 및 부교감 신경을 흥분시켜 일시적으로 쾌감을 얻게 함
많은 양의 니코틴 : 신경을 마비시켜 환각 상태에까지 이르게 함.
니코틴은 체내에서 흡수가 잘 되는 물질로 흡연 시 7초만에 뇌에 도달하여 혈압과 맥박을 상승시킴으로써 심장에 부담을 주게 됨.
금연할 때 니코틴 농도가 낮아지면 금단증상을 일으켜 금연을 어렵게 한다
무연탄 냄새로 우리에게 알려진 물질로 자동차 배기가스에 있는 주요 독성물질
산소와 적혈구 헤모글로빈의 결합을 방해하여 저산소증의 원인이 됨
만성피로, 동맥경화, 조기노화에 시달림

참고자료

· 흡연의 종류 -–네이버
· 담배의 유해성분/ 흡연의 피해/금연 - 금연길라잡이사이트
· http://www.nosmokeguide.go.kr/index.do
· 사진 - 구글 이미지
· 도표 - 기사
· http://www.newsgg.net/news/article.html?no=6962