발달에 따른 스트레스를 논하시오

목차

1. 스트레스란?
2. 발달단계에 따른 스트레스
3. 발달주기에 따른 에릭슨의 발달 단계
4. 스트레스가 있을 때의 병리적 반응 및 대처방안

본문내용

스트레스란 적응하기 어려운 환경에 직면할 때 느끼는 심리적, 신체적 긴장상태이다. 스트레스의 종류는 크게 두 가지로 나눌 수 있다. 그것은 정적 스트레스와 부적 스트레스이다. 정적 스트레스란 생활 변화로부터 긍정적 결과를 기대할 때 나타나는 스트레스이다. 사람은 무엇인가에 도전할 때 그것에 대해 두려움을 느끼거나 어떤 결과가 나올지에 대한 기대감을 느끼게 된다. 그러한 스트레스는 삶의 활력소가 되기도 하고 재미를 느끼는 요소가 되기도 한다. 그러한 스트레스를 또한 순기능 스트레스 또는 적정 수준의 스트레스라고 부른다. 반면에 부적 스트레스는 인간이 참을 수 있는 한계 이상의 긴장상황을 말하는데 그것은 몸의 질병이나 마음의 질병으로 인해 발생하는데 그러한 스트레스는 삶의 활력을 없애고 정상적인 삶을 영위하는데 큰 불편함을 준다. 이러한 스트레스를 역기능 스트레스라고 부른다.

참고 자료

없음