[중년기 발달특성] 중년기 신체발달, 심리발달, 사회성 발달의 특징

목차

I. 신체발달

II. 심리발달

III. 사회성 발달
1. 부부관계의 유지
2. 직업발달

IV. 중년기 위기와 사회복지실천방안

본문내용

I. 신체발달

대부분의 중년기 성인들은 아직도 양호한 건강과 에너지를 갖고 있다. 그러나 신체적 능력과 건강은 감소되기 시작한다. 중년기의 성인들은 이전보다 육체적인 일을 하는 능력이 약화되며, 신체적인 힘과 청년기의 활력도 잃어간다. 웰포드(Welford, 1977)는 중년기에는 에너지의 급속한 투입을 필요로 하는 일보다 지구력을 필요로 하는 작업에서 더 능력을 발휘할 수 있다고 하였다.
40대 초반에 신진대사의 저하가 일어나며 체중이 늘기 시작한다. 그리고 건강상의 문제가 일어나기 쉬우며 질병에 대해 취약해진다. 성인기까지는 사고가 가장 큰 사망의 원인이지만, 중년기에는 질병으로 인한 사망률이 높아진다. 중년기의 신체적 변화의 특성들을 살펴보면 다음과 같다.
첫째, 신체구조상 신진대사 활동이 둔화된다. 허리둘레와 체중이 늘기 시작하며, 흰 머리가 생기고 머리카락이 많이 빠지기 시작한다. 피부의 탄력이 줄고 주름이 생긴다. 둘째, 신체적 기능의 쇠퇴가 빠르다. 중년기가 시작되면 활기를 잃고, 육체적 체력이 떨어진다. 질병에 대한 저항력이 약해질 뿐만 아니라 질병에서 회복되는 데도 오랜 시간이 걸린다. 성인병이라 부르는 중년병 관절염, 당뇨병, 고혈압 등-이 나타난다. 셋째, 감각기관의 능력이 감소한다. 시력이 낮아지고 원시가 되며, 청각도 예민성이 줄어든다. 시력의 약화로 인하여 교정렌즈나 안경을 착용하기도 한다.
여자는 중년기에 제경을 경험하게 되는데 이에 수반하여 생리적 변화가 일어나는 기간을 갱년기라고 부른다. 폐경은 월경의 종료를 말하며 더 이상 아이를 가질 수 없음을 나타낸다. 폐경은 대개 40세 후반에 일어나지만 개인적인 차이가 있다. 폐경과 더불어 신체적 변화가 일어나는데 그 대표적인 증상이 얼굴이 붉게 달아오르는 홍조현상이다. 폐경에 따라 여러 가지 심리적 반응이 있게 되지만 폐경을 단순히 이제까지 경험해온 삶의 사건들 중의 하나로 받아들이면 심각한 심리적 곤란을 겪지 않는다. 그러나 이것을 부정적으로 받아들이면 불안, 우울, 자신감의 저하 및 성취감의 상실과 같은 정서적 문제들을 경험하게 된다.

참고자료

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