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댄스스포츠 레포트

*다*
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최초 등록일
2017.03.15
최종 저작일
2016.05
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소개글

댄스스포츠 과제 입니다. 유용하게 사용하세요

목차

1. 자이브 영상보고 동작분석 - 여자
2. 라틴댄스의 5종목

본문내용

1. 자이브 영상보고 동작분석 - 여자

<첫 번째 동영상>동영상 맨 처음 부분에서는 벌써 3달이나 지난 8월, 교수님이 가르쳐주신 기본자세가 소개됐다.
기본적으로 신체 전체가 바르게 펴지고 꼿꼿한 상태를 유지해야 하며 두 발끝을 사선으로 향하게 서야한다.
교수님이 가르쳐주신 것만 보다가 남자가 하는 것을 보니 어색했지만 배운 게 나와서 신기했다.

다음은 허리, 골반, 엉덩이의 움직임을 보여주었다. 상체의 반듯함을 유지하며 고정한 채 하체만 움직이는 것은 생각보다 쉽지 않다.
처음으로 돌아간 것처럼 따라해보니 몸이 잘 안따라 주었다.
기본 스텝을 가르쳐주는데 여기서 교수님이 가장 강조하신 무릎!! 이 나온다.
이젠 가만히 있어도 귀에 환청처럼 들려오는데 스탭을 밟을 때 무릎이 벌어져서는 안되고 적당하게 들어 올려야 한다. 그리고 내가 가장 못하는 부분인 힐과 볼의 구분이 나온다.
많은 사람들이 원 투에서 투에 힐을 찍는데 나도 그 중 하나이기 때문이다. 항상 고치려고 노력하는데 잘 안 되는게 실상이다. 더 신경써야할 부분이다.

다음으론 첫 시간에 마스터한 기본 자세, 스텝에 대한 설명이 나온다.
먼저 클로즈드 홀드자세이다. 여자의 눈 높이 보다 높게 남자의 왼손과 여자의 왼손을 마주 잡는다.
그 상태에서 좁게 선 상태로 여자의 왼손은 남자의 등, 어깨아래를 남자의 손은 여자의 왼손을 받쳐주며 날깨죽지 쪽을 잡는다.
남녀가 마주 본 상태는 오픈 포지션이라고 하며 두 손을 잡고 있을 시 더블 핸드 홀드라고 한다.

두번째는 교수님의 '쓰리아!포'에 해당되는 샷세다.
오른쪽으로 한발가고 왼쪽이 따라오는 순간 오른발이 한발 더 스텝을 나간다.
자이브에서는 경쾌하고 빠르고 가벼운 움직임을 하기 위해 보폭을 좁게 하는 것이 특징이다.
여기서 힙은 진행 방향과 반대로 움직이는 것이 관건인데 오른쪽으로 진행할 시 힙은 왼쪽으로, 왼쪽으로 진행할 시 힙은 오른쪽에 둔다.
이 영상에서는 남녀모두 첫 샷세가 끝나고 다음으로 이어질때 무릎은 확 접어 발을 오금까지 들어올린다.
강의에서 보지 못한 움직임이라 신기했다. 훨씬더 경쾌하고 즐거워보이게 하는 것 같다.

참고 자료

없음
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