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수면장애, Sleep Disorder, 수면정의, 수면단계, 수면주기, 수면장애원인, 수면장애종류, 수면장애간호진단, 수면장애간호중재,

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최초등록일 2017.02.09 최종저작일 2017.02
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    소개

    다음은 수면장애에 대한 레포트입니다.
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    목차

    Ⅰ. 서론

    Ⅱ. 본론
    1. 수면의 정의
    2. 수면단계와 수면주기
    3. 수면장애
    4. 수면장애 환자의 간호진단
    5. 간호 진단에 따른 간호 중재

    Ⅲ. 결론

    Ⅳ. 참고문헌

    본문내용

    우리는 정신과 폐쇄병동에 근무하는 간호사이다. 우리는 Day duty 근무 중 오전 11시경 기00(53세/여)이 입원을 하여 안내를 하고 V/S을 check하고, 면담실에서 간호력 조사 후 병동 orientation을 하였다. 기00님(53세/여)은 식욕부진과 불면증, 우울감을 호소하였는데 그중 우리는 불면증에 대해 더 공부해야 할 필요성을 느껴 수면이라는 생리적 현상에 대해 조사함으로써 수면과 관련된 장애와 그에 합당한 간호과정에 대해 조사해보았다.

    <중 략>

    • 1단계 수면과 유사
    • 안구가 아주 빠르게 움직이는 급속 안구운동이 나타나며 쉽게 깨울 수 있음
    • 성인의 20~25%가 경험함.
    • REM수면 중 자는 사람을 깨우면 꿈을 꾸고 있었다고 함.
    • 뇌파는 각성 시와 같은 양상을 보이므로 역설수면 또는 꿈 수면이라고 함.
    • 자율신경계의 변화→ 불규칙한 호흡, 빠른 심박동, 혈압이 오르며 피부의 전기저항 감소, 근육 이완, 음경 발기
    • 90~110분 간 나타나며 전체 수면의 약 20%차지
    • 나이가 어릴수록 REM수면 시간이 길어 신생아는 수면의 50%이상을 차지(점차 감소)

    <중 략>

    • 신생아나 유아 : 하루에도 여러번 반복되는 다주기성
    • 5~6세까지는 오후에 낮잠을 자다가 그 후에는 낮잠이 없어짐
    • 노년기에는 다시 낮잠이 나타남
    • 보통 성인 : REM수면이 25% 차지
    • 신생아 : REM수면이 50% 차지
    • 3, 4단계 수면단계에서 성장호르몬이 분비되기 때문에 만성적인 수면장애가 있는 아동은 성장 지연이나 정서적 박탈감을 경험할 수 있음
    • 나이가 들수록 수면시간 짧아지고, 델타수면이 현저히 감소해서 노인에게는 거의없음
    • REM수면의 절대량과 백분율은 나이에 반비례
    • 노인 : 수면량 감소, 자주 깸, 잠들기 힘들고 숙면을 취하지 못하며 일찍 자고 일찍 깨거나 자주 졸린 경험, 총 침상시간이 길어지는 반면 실제로 잠자는 시간은 짧아져서 수면 효율이 감소되며 4단계 수면이 감소되거나 없어지기도 함

    참고자료

    · 도복늠 외(2012). 최신 정신건강 간호학 각론. 정담 미디어 pp.108~127
    · 유해영 외(2013). 정신건강간호학 제4판. 현문사 pp. 449~467
    · 이광자 외(2011). 정신간호학 총론. 수문사 pp. 500~517
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