노화의 원인이 무엇이며 성공적인 노화를 위해서 어떤 노력을 하는 것이 좋은지에 대하여 논하시오.

목차

Ⅰ. 서론 : 노화
1. 노화의 개념
2. 노화의 특징
3. 노화의 원인

Ⅱ. 본론 : 성공적인 노화
1. 노화시 나타나는 현상 및 문제점
2. 문제점을 줄이기 위한 방법
3. 성공적인 노화를 위한 노력

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론 : 노화
1. 노화의 개념
노화란 인간이라면 누구나 피할 수 없는 삶의 발달단계 가운데 하나인 노년기에 특징적으로 나타나는 자연스러운 현상이다. 즉, 노화란 나이가 증가하면서 신체적, 정신적으로 발생하게 되는 여러 기능들의 쇠퇴적인 변화현상이라는 개념을 내포하고 있는 용어로, 인간이 모태를 통한 임신으로부터 출생한 후 늙어서 죽음까지에 이르는 시간의 경과에 따라 유기체인 인간신체의 세포와 조직, 기관 등을 포함하여 몸 전체에 일어나게 되는 점진적인 변화를 의미한다. 이러한 노화라는 용어의 개념을 한 마디로 간단하게 정의하자면 육체적으로 나이가 들어가는 연대기적 과정이라 말할 수 있다.
이러한 노화라는 개념에는 연령 증가에 따른 연대기적 과정에 대한 것만이 아니라 그러한 과정에 부여하게 되는 일련의 의미가 더 중요한 사회적 측면이 또한 존재한다고 볼 수 있다. 즉, 상이한 문화적 가치는 물론, 사회적 기대 등이 성 및 연령집단 등의 영역에 근거하여 적용된다고 볼 수 있다. 이러한 개념에 근거하여 개인적으로 경험하게 되는 육체적, 정신적 노화현상에는 사회적으로 구조화된 다양성이 존재한다는 사실을 간과해서는 안 된다고 볼 수 있다.
일반적으로 노화란 연령증가와 함께 점차적으로 또는 자연발생적으로 진행되는 생체조직과 생체 기능 등의 약화현상을 의미한다. 그러나 이러한 노화에 따른 여러 가지 현상들을 연구하고자 하는 노년학은 인간의 노화현상을 단순히 생리적, 신체적 상태 및 그의 여러 기능들의 점차적인 약화형태로 나타나고 있는 변화만을 연구하고자 하는 것은 아니다. 노년학에서는 노년기의 심리적 상태 및 기능의 변화까지를 고려함으로써 이를 통해 노화현상을 보다 세밀하게 관찰한다거나 또는 노년기에 해당하는 계층들의 사회적 상태와 기능의 변화 등을 함께 고려함으로써 이를 통해 한 개인의 노화현상을 이해하고자 하는 다양한 영역의 접전을 통해 인간의 노화라는 개념이 내포하고 있는 여러 사항들에 대한 종합적이고도 포괄적인 접근을 하고자 한다.

참고자료

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