핸드볼 레포트

목차

1. 핸드볼 소개
2. 핸드볼경기의 기초
3. 핸드볼 주요규칙 및 벌칙
4. 핸드볼경기의 기본기술

본문내용

1. 국제 핸드볼의 역사와 발전 핸드볼의 기원은 고대 그리스에서 행해졌던‘하르파스탄’과 로마의‘하르파스톰’으로 알려져 있으며, 그 당시에는 깃털을 채운 가죽 주머니를 여러 사람이 서로 빼앗아 정해진 장소에 던져 넣는 경기였다.
핸드볼의 발전은 크게 7인제 핸드볼과 11인제 필드 핸드볼로 나누어 볼 수 있다. 11인제 필드 핸드볼은 독일에서 고안된 것으로 여성을 위한 야외 스포츠로 시작되었으며, 1933년 제 11회 베를린 올림픽 정식종목으로 채택되었지만, 이후 7인제 핸드볼의 가파른 발전과 보급으로 점점 자취를 감추었다. 현재 전 세계적으로 행해지는 7인제 핸드볼은 1819년, 덴마크의 호르가 닐센에 의해 학교체육에 정식 채택되었을 만큼 긴 역사를 가지고 있다. 1934년에 7인제 핸드볼의 경기규칙이 제정되고부터 북유럽의 나라를 중심으로 빠르게 보급되었고, 제2차 세계대전 이후에 주류를 이루었다. 또한 1972년 제20회 뮌헨 올림픽부터 현재까지 7인제 핸드볼이 정식종목으로 채택되어 전 세계적인 스포츠로 발돋움하게 되었다.

<중 략>

3) 점프슛 점프슛은 수비수를 제치고 골을 성공하기 쉬운 위치로 이동하여 슛을 하는데 활용된다. 볼을 던지는 동작은 점프하는 것을 제외 하고는 스텝슛과 동일하다. 점프슛을 할 때에는 먼 저 안전하게 패스를 받기 위해 달리면서 공간을 확보하며, 볼을 받은 후에는 점프하기 위해 스텝을 이용한다. 4) 다이빙슛 ① 앞다이빙슛 앞쪽으로 다이빙을 하듯 넘어지며 슛을 하며, 슛을 한 이후에는 몸을 앞쪽으로 밀면서 가슴으로 착지한다. 팔 만으로 착지를 할 경우 손목과 팔에 충격이 가해지므로 가슴으로 몸 의 무게중심을 이동하는 훈련이 필요하다. ② 점프 앞다이빙슛 점프 동작과 함께 앞쪽으로 다이빙을 하듯 넘어지며 슛을 하며, 슛을 한 이후에는 몸을 앞쪽으로 밀면서 가슴으로 착지한다. 점프 후 순간적으로 손을 사용하여 바닥을 짚는 동시에 몸을 미끄러지듯이 날때 가슴으로 무게중심을 이동시켜 몸을 보호하는 훈련이 필요하다.

참고자료

· 대한핸드볼협회http://www.handballkorea.com/