자신이 속한 인간발달단계에서 발생할 수 있는 정신건강의 문제는 무엇이며

목차

Ⅰ.서론

Ⅱ. 본론
1. 역할에 대한 스트레스
2. 경제활동과 경제조직단위 스트레스
3. 개인적 스트레스
4. 결혼-관계 스트레스
5. 육아 양육 스트레스
7. 사회적 지지의 부족

Ⅲ.결론및 나의 생각

본문내용

사람은 요람에서부터 시작하여 무덤에 이르는 운명적인 발달과정을 거친다. 이러한 인간의 발달과정 중 중년기는 가정과 사회에 영향을 줄 수 있는 실제적인 기간이 되기 때문에 가장 중요한 기간 중의 하나이다. 그러나 이러한 중요한 기간이 역사, 심리 그리고 신학에서 제시되었음에도 불구하고 그 의미는 현실적으로 상실되어가고 있다. 왜냐하면 이미 대부분의 중년들이 소위 위기라는 것을 경험함으로써 중년의 본질적인 의미에서 퇴색되고 있기 때문이다.

사회문화적 양식이 사람에게 어떤 대가를 제공해 주면서 동시에 사회가 구성원들에게 영향을 미치기에 사람들은 그 사회적 양식을 따라간다.

<중 략>

조직의 모든 활동이 인간관계를 바탕으로 이루어지므로 조직 내 상사, 동료, 부하 등과의 관계에 따라 스트레스가 발생될 수 있다. 즉, 상사가 억압적이지 않고 배려적인 태도를 보이면 친밀감을 느끼게 되고, 부하가 지시를 따르지 않거나 불만을 표출하는 경우는 불편한 관계로 인해 스트레스가 발생할 것이다. 동료와의 관계에 있어서도 배려하고 협력하는 관계가 아니라 갈등을 빚거나 과도한 경쟁 관계일 때 스트레스를 받게 된다. 또한 경직적이고 권위적인 조직 분위기가 조성되어 개인이 직무수행과 관련된 중요한 의사결정과정에 참여하지 못하는 경우와 승진, 임금 인상 등을 통해 개인이 경력을 개발할 수 있는 기회가 부족한 경우도 직무 스트레스를 받게 된다

<중 략>

모름지기 인간이 하는 일은 몇 가지 나쁜 짓을 빼놓고는 대부분 사회의 어느 부분에 기여 · 공헌하는 것일 것이다. 때때로 생활의 리듬 변화도 가져보고, 자기분수에 맞는 취미생활이나 운동 등 스트레스를 풀 수 있는 방안이 있어야 하겠다. 건전한 취미나 오락을 가진 사람은 대체로 건강하다.
과거의 잘못이나 열등감 등에 집착하지 말고 현실의 생활에 충실하고 자기 능력과 가능성에 맞추어 앞날의 설계나 계획을 세워 성실히 추진해 나가야 하겠다

참고자료

· 스트레스는 나의 힘 : 장현갑 저 2010.
· 유쾌한 스트레스 활용법 7 : 제임스 E.로어. 2007