기계체조 방법 및 규칙

소개

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목차

1. 기계체조 개요 및 역사

2. 기계체조 경기 방법 및 규칙

3. 실제 체조경기에서 활용한 채점 방법(예시)

본문내용

·기계체조 개요 및 역사

기계체조란 기계를 이용하여 몸동작으로 연기하는 운동으로, 신체의 안정성·난이도·우아함·독창성 등을 표현하는 경기이다. 남자의 경기 종목은 6종목으로 마루·철봉·평행봉·안마·링·도마이며 여자 종목은 4종목으로 마루·평균대·이단평행봉·도마이다.
기계체조는 오래전부터 곡예나 재주를 넘는 형태로 존재해왔으나 오늘날과 같은 기계체조의 원형이 되는 형태로의 발전은 독일 체조의 아버지라고 하는 얀(Jahn,F.L.)에 의해서이다. 체조경기가 정식으로 시작된 것은 1896년의 제1회 아테네올림픽 때였으며 종목은 철봉·평행봉·안마·링 등의 4개 종목이었다. 현재와 같이 6종목으로 확정된 것은 1930년 룩셈부르크세계선수권대회 때였으며, 올림픽에서는 1932년 제10회 LA올림픽대회 때였다. 여자기계체조는 제9회 암스테르담올림픽대회부터 채택되었다. 올림픽의 필수 종목으로 2000년 시드니올림픽 이후부터는 트램펄린이 추가되었다. 우리나라에 기계체조가 들어온 연대와 내용은 확실하지는 않으나 1895년 고종에 의하여 지·덕·체 교육이 강조되어 체조가 교과목으로 채택된 시점으로 본다. 1927년 YMCA 주최로 YMCA회관에서 현상철봉대회(懸賞鐵棒大會)를 개최하였으며, 1931년 YMCA회관에서 제1회 전조선 기계체조 대회를 열었다.

<중 략>

-철봉-

철봉의 높이는 매트위에서 높이 260cm, 직경2.8m의 봉으로 되어 있고 모든 연기는 정지함이 없이 흔들기를 중심으로 구성하고, 현대의 철봉 경기는 스윙, 틀기, 그리고 비행동작의 부드러운 연결로 구성된 역동적인 연기가 되어야 하며, 이러한 동작들은 다양한 손잡기 동작으로 봉에서 가까이 또는 멀리 떨어져 기구의 가능한 모든 부분을 이용하여 변화를 주면서 연기를 실시해야 한다. 높은 점수를 얻기 위해서는 가치점이 높은 고난도 기술을 시도해야 하고 다양한 손잡기 요소(on bar)에서 비행요소나 비행요소에서 비행요소로 직접 연결되는 기술을 시도해야 연결점수를 받을 수 있으며, 실시 면에 있어서 비행요소는 웅대하고 높은 비행국면과 스윙요소는 큰 진폭과 다이나믹하게 실시해야 한다. 높은 점수를 얻기 위해서는 강력하고 스릴 넘치는 비행요소의 연속동작과 다양성 있는 연속적인 기술의 변화는 가치점이 높게 평가된다. 실시면에 있어 비행요소는 높게 날아야 하고, 스윙요소는 큰 폭과 유연해야하며 다이나믹하게 실시해야 한다.

참고자료

· 없음