[★★음주문화★★] 우리나라 음주실태의 현황과 문제점 및 올바른 음주문화 정착 방안

소개

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목차

술 이란…

적당한 음주량이란?

술을 마시는 원인

Why??

음주 실태 : 쿨한 음주 → 착각

음주로 인한 신체적문제

음주문제 해결방안

참고 사이트

본문내용

음주 실태 : 쿨한 음주 → 착각
보건복지부 선정 알코올질환 전문 팀이 최근 20~40대 직장인 남성 70명을 대상으로 조사한 결과, 이 중 30%는 음주를 통해 스트레스를 해소, 이들의 58%는 직무스트레스가 음주욕구를 부추긴다고 답했다.

주중 스트레스가 가장 심한 날로는 52%가 월요일을 꼽았으며 목, 화, 수, 금요일 순이었지만, 실제로 술자리를 갖는 것은 금요일이 62%로 가장 많았으며, 이어 목,화,월, 수요일 순이었다.

2008년 다사랑병원의 자료에 의하면…

음주로 인한 신체적문제
적당한 음주가 기분을 좋게하고 스트레스 요인을 잊게하는 효과 ← (과음,폭음) 알코올이 스트레스 반응에 관여하는 시상하부나
뇌하수체등에 작용하여 호르몬 분비를 촉진해 스트레스가 더 심해짐

결국 폭음이 스트레스를 증폭시켜 다시 술을 찾는 악순환이 이어짐

음주를 피할 수 없다면 → 순한 술부터 시작해 천천히 도수를 높여

폭탄주는 맥주의 탄산이 알코올의 흡수를 촉진해 취하는 속도가 빠르며, 과음으로 이어지기 쉬우므로 조심

참고자료

· 건강길라 잡이 www.hp.go.kr
· 보건복지부 www.mohw.go.kr
· 범국민절주운동본부 www.naac.or.kr
· 음주문화시민연대,음주문화에 대한 고찰 www.kcard.org
· 한국음주문화연구센터 www.kodcar.or.kr
· 음주문제 공간상담센터 www.alcoholclinic.org