4)체육-3. 경쟁활동 - 씨름놀이를 통한 공격과 방어

소개

안녕하세요.교대에서 여러 번 장학금을 받고, 열심히 학교 생활을 하는 학생입니다.수업 지도안을 구성하는 것에 관심이 많아서열심히 연구하고, 작성하고 있습니다.이 지도안은 실제 수업실연을 했던 수업지도안입니다.학교, 학급 상황은 항상 다르기 때문에 조금씩 바꿔서 수업하시면 될 것 같습니다.궁금 하신 점은 쪽지 주시기 바랍니다.유용하게 활용하시길 바랍니다.감사합니다. ^^

목차

없음

본문내용

건강 확인 및 준비 운동하기: 몸이 불편한 학생 확인하여 조치하기 및 스트레칭
(본 운동에 많이 사용되는 부위인 팔목과 발목, 무릎을 중심으로 스트레칭한다.)

과제 제시(1)
학습 목표 제시 설명 및 시범
(전체)
?손바닥 씨름과 갈고리 씨름 설명
-오늘 배울 씨름놀이는 총 4가지입니다. 그 중 먼저 가장 기본이 되는 손바닥 씨름과 갈고리 씨름을 해 보도록 하겠습니다.

-손바닥 씨름이 무엇인지 아는 친구 있나요?

-네, 그렇습니다. 손바닥으로 상대방을 밀어서 상대방을 넘어뜨리는 것입니다. 넘어지는 것은 무엇을 잃은 것입니까?
-네 그렇습니다. 어떻게 중심을 무너뜨리는지 주의집중 하면서 손바닥 씨름을 하는 방법을 시범 보이도록 하겠습니다.

<손바닥 씨름 하는 방법>
①먼저 둘이서 짝을 지어 마주 보고 선다.
②서로 손바닥을 쫙 펴고 부딪혀 밀어서 균형을 잃고 넘어지게 한다.
③몸을 밀거나 잡아당기면 반칙이 된다.

-다음에는 갈고리 씨름을 해 보도록 합시다.

<갈고리 씨름 하는 방법>
①둘씩 짝을 지어 마주 보고 선다.
②서로 오른발 바깥쪽을 맞대고 오른손을 악수하듯이 잡는다.
③신호에 따라 서로 맞잡은 손을 당기거나 밀어서 넘어뜨린다. (단, 서로 맞댄 오른발은 움직일 수 없고 왼발은 움직일 수 있다)
④손을 바꾸어서도 해 본다.

-다음 씨름에서 이기려면 어떤 점에 주의해야 할까요?
-그렇습니다. 씨름과 마찬가지로 상대방의 중심을 무너뜨리는 데 중점을 둬야 합니다.
-이기고 싶은 마음에 상대방을 과하게 밀면 어떻게 될까요?
-잘 알고 있네요. 친구들이 다치지 않도록 서로 조심하며 규칙을 지키며 씨름놀이를 해 보도록 합시다.
-지금부터 도우미들은 매트를 깔아 주세요. 그동안 여자들은 앉아서 씨름을 연습해 보도록 합시다.

참고자료

· 없음