건강과 스포츠

소개

건강과 스포츠 과목의 레포트 입니다.

목차

[1] 멀리뛰기(넓이뛰기)
①멀리뛰기의 역사 ②특성과 효과 ③과학적 원리 ④체력요소
⑤부분동작 ⑥경기방법과 규칙 ⑦멀리뛰기 기록의 기본 요소

[2] 장대 높이 뛰기
①역사 ②선수의 체격 및 체력 ③시설 ④경기규칙과 방법 ⑤기본기능

[3] 높이뛰기
①역사 ②부분동작 ③특성과 효과
④과학적 원리 ⑤경기규정 ⑥경기방법과 규칙

[4] 세단뛰기
①역사 ②경기기술 ③경기규칙

본문내용

★필드경기: 필드에서 행하는 경기종목을 말하며, 도약경기(跳躍競技)와 투척경기(投擲競技)로 크게 나눈다. 속도를 겨루는 트랙경기와는 달리기, 거리·높이 등을 겨룬다. 도약경기에는 넓이뛰기(멀리뛰기)·장대높이뛰기·높이뛰기·세단뛰기 등이 있으며, 투척경기에는 창던지기·원반던지기·포환던지기·해머던지기 등의 종목이 있다. 모두 기구를 사용하는 것이 특징이고, 경기장의 트랙을 제외한 부분에 전용의 시설(도움닫기길·서클 등)이 있다.

① 도약경기(跳躍競技): 육상경기의 달리기·뛰기·던지기 세 요소 중에서 뛰기경기를 가리키는 말. 종목은 남자는 멀리뛰기·높이뛰기·장대높이뛰기·세발뛰기의 4종목, 여자는 멀리뛰기·높이뛰기·장대높이뛰기의 3종목인데, 모두 올림픽 정식종목이다. 높이뛰기와 장대높이뛰기는 높이를, 멀리뛰기와 세발뛰기는 거리를 겨룬다.
옛날에는 도움닫기를 하지 않고 제자리에서 뛰는 멀리뛰기·높이뛰기·3단뛰기 등이 올림픽 정식종목(제2회 파리대회~제5회 스톡홀름대회)에 포함된 경우도 있었으나 오늘날은 행하지 않는다.
⑴멀리뛰기(넓이뛰기)
육상경기의 한 종목. 넓이뛰기라고도 한다. 도움닫기한 뒤 발구름판에서 한 발로 발구름하여 뛴 거리를 경쟁하는 경기이다. 전에는 제자리멀리뛰기와 도움닫기가 각각 별개의 종목으로 실시되었으나 제자리멀리뛰기는 이미 주요 경기에서 제외되었다. 도움닫기는 BC 708년 올림픽대회의 종목에 포함되어 있었다. 멀리뛰기를 하기 위해서는 40m 이상의 조주로(助走路), 도움닫기길 끝에서 1m 이상 떨어진 곳에 지면과 평행하게 설치한 발구름판, 너비 2.75m, 길이 10m의 도약용 모래사장 등의 기본시설이 갖추어져야 한다. 경기방법은 3회의 시기(試技)에 의하여 8명을 선발한 다음에 다시 3회의 시기를 통해 그중 최고기록으로 순위를 정하는데, 발구름판 또는 그 연장선이나 출발선 등에 몸의 일부분이 닿으면 1회의 무효시기로 간주한다

참고자료

· 없음