끌리는 사람은 1%가 다르다

소개

끌리는 사람은 1%가 다르다 독후감

목차

-웃음은 삶을 풍요롭게 만든다. -

- 나를 사랑하는 사람. -

본문내용

심리학 박사 이민규

서점에서 이 책을 읽으며 1시간 동안 빠져들었던게 생각이 난다.
그만큼 이 책의 내용은 나를 돌이켜 보게 하는 동시에 많은 새로운 지식과
삶을 더 풍요롭게 만들 수 있는 요소 요소가 있었다.

이 중 가장 나에게 필요하며 이 글을 읽고 있는 위드인 모두에게도
가장 필요한 내용이라고 생각되어 짧게 소개 할까 한다.

-웃음은 삶을 풍요롭게 만든다. -

우리는 인생을 살아가며 얼마나 많은 이들에게 웃음을 선사하고
미소로 답하며 살아갈까?
나 또한 이런 질문을 던졌을 때 쉽게 대답이 나오질 못한다.
사소한 일에 얽메이며 고민 많고.. 당장 닥치지도 않은 미래를 걱정하며
하루하루를 살다보니 자연스레 미소는 물론 웃음까지도 인색해져 버렸다.
하지만 이 책에서는 웃음은 남과 나를 자연스럽게 연결해 줄 수 있는 열쇠라고 말한다.
억지로 웃는 웃음일지라도 우리 몸에서는 좋은 반응을 일으켜 표정을 바꾸면
감정상태가 달라진다는 것이다. 바로 ‘안면 피드백 이론’ 이라고 한다.
흔히, ‘이 사람과 있으면 마음이 편해’ ‘저 사람은 왠지 함께 있으면 침울해져’
라고 생각되는 두 분류의 사람은 어딜 가든 꼭 존재하게 마련이다.

참고자료

· 없음