[우수평가자료]모나리자 미소의 법칙 독후감. 핵심내용 분석과 개인적인 느낌을 중심으로.

소개

서울 신촌 Y대에서 중간고사 대체레포트로 제출 A+받은 레포트입니다~
책의핵심내용과 시사점을 중심으로 저의 개인적인 시각을 추가해 체계적으로 작성했습니다~

목차

서론 -모나리자 미소의 법칙., 무엇을 말하고자하는가?.

본론-모나리자 미소의 법칙., 그 핵심내용분석과 주요의미를 찾아서.
- 우리 일상생활에서 보는 행복의 의미.
- 개인적인 시각에서 보는 모나리자 미소의 법칙.
결론-모나리자 미소의 법칙, 교훈과 시사점을 중심으로.

본문내용

모나리자의 미소처럼 83퍼센트의 기쁨과 17퍼센트의 슬픔이 균형을 이룰 때 성공적인 삶을 살 수 있다고 강조한다.
근거 없는 희망이나 영감보다는 사실적인 행복의 모습을 최신 자료를 통해 보여주고 있다.
이 책은 과학적인 방법으로 행복을 설명한다.
주의, 해석, 기억을 기본으로 하는 행복접근 모델을 살펴보며 행복이 세상에 반응하는 방식을 배우는 과정임을 이야기한다. 또한 심리적 부를 측정할 수 있는 여러 가지 방식도 소개하고 있다.
하지만 세계 곳곳에 저택을 소유하고 자가용 비행기를 타고 다니는 그런 사람은 어쩌면 ‘심리적 부’라는 진정한 부를 기준으로 평가한다면 최고 부자의 위치에 오를 수 없을지도 모른다.
이 책에서 우리는 심리적 부라는 새로운 개념에 대해 설명할 것이다. 그것은 물질적인 부나 정서 지능 또는 사회적 자본 등 통속적인 개념을 넘어서는 의미다.
심리적 부는 개인이 지닌 진정한 순자산을 뜻하며, 삶을 대하는 태도나 사회적 지원, 영적 발달, 물질적 자원, 건강과 그 사람이 종사하는 일 등이 그에 포함된다.
사람들은 부정적인 사고를 새롭고 보다 밝은 빛에 새롭게 비춰보려고 노력하지만, 행복 공식에서 주의와 기억이 얼마나 결정적인 역할을 하는지 대개 간과해버린다.긍정적인 사고는 단순히 밝은 면을 보는 것 이상이다.
좋은 결과를 낳는 긍정성은 성공과 축복에 주의를 기울이고, 사건에 대한 긍정적인 설명에 마음을 열고, 좋았던 때를 기억하는 것을 의미한다.
모나리자 미소의 법칙은 치열한 글로벌 경쟁사회속에서 진정한 행복과 삶의 의미란 무엇인가라는 질문에 대해 다양한 답을 해준 책이었다.

참고자료

· 없음