웰빙이란?(바이오웰빙)

소개

웰빙에 대한 전반적인 조사입니다.

목차

1. 웰빙시대
2. 웰빙의 다양성
3. 의식주에 따른 웰빙

2. 다른 분야의 웰빙

3. 몸을 편안하게 해주는 웰빙

4. 웰빙의 긍정적 측면

5. 웰빙의 부정적 측면

6. 바이오 측면에서 웰빙이 나아갈 방향

본문내용

1. 웰빙(well-being)이란...

웰빙이라는 말을 한국말 한 단어로 표현한다면 뭐라 할 수 있을까. 우리가 매일 사용하는 단어인 ‘안녕’이 아닐까 싶다. “안녕하십니까”라는 인사말에 육체적․정신적으로 편안하고 잘 지내는지를 묻는 의미가 표현돼 있는 것처럼 말이다. 최근 웰빙은 새로운 라이프스타일과 문화 소비 코드로 재해석되고 있다. 매일 바쁜 일상에 치여 사는 현대인들은 실제로 정신적․육체적으로 ‘안녕’하지 못한 경우가 많다. 정신적으로 스트레스를 받을 수밖에 없는 환경에 매일 먹는 음식에는 농약과 방부제, 화학물질 등이 첨가돼 있고 숨쉬는 공기에는 매연과 유해물질이 가득 차 있다. 요즘 웰빙이라고 말하면 이런 상황에서 벗어나 정신과 육체의 전정한 안녕을 찾기 위한 라이프스타일을 의미한다. ‘
웰빙’은 말 그대로 건강한(well, 안락한․만족한)인생(being)을 살자는 의미다. 국내에 웰빙 개념이 언급되기 시작한 것은 대략 2002년 말부터로 파악된다. 외국 라이선스 계열 여성 잡지들이 미국 등지에서 불고 있는 이 라이프스타일을 앞서 소개하면서 다른 언론 매체를 통해서도 퍼지기 시작했다. 조류독감, 광우병 파동이 겹치면서 이제 웰빙은 우리 사회 곳곳에 미치지 않는 곳이 없을 만큼 새로운 트렌드로 자리 잡아 가고 있다. 웰빙의 사전적 의미는 행복, 안녕, 복지이다. ‘삶의 질’을 강조하는 용어이며, 바쁜 일상과 인스턴트식품에서 벗어나 건강한 육체와 정신을 추구하는 생활방식이다.
최근 웰빙을 ‘풍요로운 삶’ 혹은 ‘고급스러운 자유’등으로 인식하는 경향이 있는데 진정한 웰빙은 ‘새벽조깅’처럼 누구나 조금씩만 노력하면 누릴 수 있는 건강한 삶이라는 것을 새길 필요가 있다.

1 . 웰빙 시대

최근 1, 2년 사이에 산업계 전반을 강타하고 있는 ‘웰빙’과 ‘웰빙족’의 열풍은 어디서 왜 생겨났는가? 웰빙(Well-Being)족은 몸과 정신 건강을 동시에 추구하는 사람들을 일컫는 말로, 이들은 건강을 다른 무엇보다 중요하게 생각하고 건강을 위해 시간과 돈을 아낌없이 투자하는 것을 강조한다. 그러나 웰빙 열풍은 웰빙족을 겨냥한 상혼에 의해 과소비적인 형태로 웰빙족의 정체성을 왜곡시킬 수 있다는 우려를 낳고 있다. 이는 ‘웰빙’을 단순히 ‘잘 먹고 잘 살자’는 뜻으로만 받아들이기 때문인데, ‘왜’라는 물음이 빠져 있는 듯 하다.

참고자료

· 없음