교대근무자의 야간근무가수면과 사회생활에 미치는 영향분석 (The Analysis of Influences that Night Work of Shiftworkers affect at Sleep and Social Life)

서지정보

· 발행기관 : 한국인적자원개발학회
· 수록지 정보 : 인적자원개발연구 / 2권 / 2호 / 163 ~ 182페이지
· 저자명 : 김대호, 이상설

초록

본 연구는 산업재해, 작업자의 수행도와 건강에 밀접한 관련이 있는 circadian rhythm중 수면-각성리듬에 관한 연구이다. 대구․경북지역에 산재하는 교대근무장을대상으로 설문지법을 사용하여 교대근무자들의 수면과 수면의 질 그리고 사회관계등을 조사하였다.
그 결과 교대근무자들의 수면은 이상적으로 생각하는 수면과 습관적 수면과는 차이가 있는 것으로 나타났다. 수면의 질은 대체적으로 좋지 않은 수준을 나타내었다.
교대근무자들의 사회생활은 교대근무로 인하여 사회참여에서 부분적으로 장애를 가지는 것으로 나타났다. 우선순위에 있어서도 개인의 건강을 최우선으로 선택하였는데이는 교대근무의 체력적부담이 이유로 나타났다.
본 연구의 수면과 사회생활실태를 통하여 교대근무에 대한 생리․심리적적응, 건강문제해결 방법 그리고 사회적인 적응도등에서 피로회복 방법 등을 교육함으로서 직접적이고 즉시적인 효과의 도출이 가능할 것으로 기대된다.

영어초록

This study is about sleep-wake rhythm among circadian rhythm related to industrial accidents, workers' performance and health. We researched shiftworkers' sleep, sleeping quality and social relations using a questionnaire method to shiftworkplace scattered Taegu and Kyungpuk province.
The results of shiftworkers' sleep shows ideal sleep are differ from habitual sleep. Sleep quality show generally not good level. Shiftworkers' social life show social participations are interfered partially because of shiftwork. In preference, shiftworker preferred health to others because of physical load of shiftworks.
Through result of this study about sleep and social life style, we hope to induce direct and immediate effects that physiological and psychological accordance method, health problem solving method and social accordance method on shiftwork by education of fatigue restoration method.

참고자료

· 없음