현대인의 여가생활

소개

현대인의 여가생활

목차

1. 산악자전거의 코어4는 무엇인가? (5점)
2. 조세프 필라테스가 유니버셜 리포머를 고안하게 된 계기가 된 것은? (5점)
3. 캠핑시 모닥불을 피우는 데 가장 중요한 것은 무엇인가? (5점)
4. 교과서에서 설명하는 룰댄스 종목 5가지를 쓰시오. (5점)
5. 사람들이 휴가기간 동안 여행을 하면 일에서 발생한 스트레스를 회복하는데 도움을 받을 수 있다는 것은 어떤 이론에 근거해서 설명할 수 있는가 그리고 그렇게 생각한 이유는 무엇인가? (10점)
6. 참고문헌

본문내용

1. 산악자전거의 코어4는 무엇인가? (5점)

산악자전거는 산악지형에서 주로 타기 위해 디자인된 자전거로, MTB(Mountain Terrain Bike) 또는 마운틴 바이크(Mountain Bike)라고도 불린다. 이러한 자전거는 특별히 어려운 지형과 비포장도로를 다니는 데 적합하도록 제작되었다. 산악자전거는 다양한 경기 종목에서 사용되며, 각 종목은 다른 능력과 기술을 요구한다. 산악자전거는 일반적인 자전거와 달리 거친 지형을 주행하기 위해 설계된 자전거이다. 험한 지형을 주행하기 위해 거대한 타이어, 강력한 브레이크, 튼튼한 프레임 등을 장착하고 있다.

산악자전거의 종목은 크게 크로스컨트리, 힐클라이밍, 다운힐, 듀얼슬라럼, 트라이얼 등으로 나눌 수 있다. 첫째, 크로스컨트리는 가장 일반적인 종목으로서 오르막길과 내리막길, 평지, 직선로와 굴곡이 골고루 섞인 산악 능선을 종주하는 종목이다. 둘째, 힐클라이밍은 언덕 아래에서 출발하여 언덕 위의 결승점까지 먼저 도착하는 것으로 순위를 정하는 종목이다. 셋째, 다운힐은 산악자전거에서 가장 빠른 속도를 내는 종목으로서 산꼭대기에서 산 아래로 내려오는 방식이다. 넷째, 듀얼슬라럼은 두 개의 평행한 코스를 서로 다른 방향으로 주행하는 종목이다. 트라이얼은 다양한 장애물 코스를 주행하는 종목이다. 산악자전거는 다양한 지형을 주행할 수 있어 레저 활동으로 인기가 많다. 또한, 경기 종목으로서도 많은 인기를 얻고 있다.

듀얼슬라럼은 출발점에서 도착점까지 여러 개의 기문을 세워놓고 사전에 정해진 방식대로 이를 통과하는 종목으로서 주행 시간으로 순위를 정한다. 보통 2개의 똑같은 코스를 만들어 2명의 선수가 동시에 출발한다. 트라이얼은 제한된 공간에 인공 장애물을 설치하여 묘기에 가까운 기술로 통과하는 종목이다. 트라이얼은 더트점프(Dirt jump)나 어반라이딩(Urban riding)과 더불어 익스트림게임에 가깝다.

참고자료

· 현대인의여가생활 한국방송통신대학교 출판문화원